生姜咸菜怎么腌

　　生姜可以说我们的日常生活中最经常食用的一种食物了，其实除了可以作调味品，也是可以用来熬汤或者做菜的，生姜咸菜一起搭配也是比较常见的一种做法了，但是很多人喜欢吃却是不知道怎么进行腌制，一起跟着来了解了解具体的操作方法吧。

生姜咸菜怎么腌

　　方法

　　1、将老姜清洗干净了，然后用刀子将姜片刮掉了。

　　2、然后就是用刀将姜切成小块，在里面放入几勺盐，腌制一会，等到腌制好之后，就将姜里面的水分泌出来，然后就是将这些水倒掉了。

　　3、准备好干辣椒、花椒、蒜蓉、白糖做成配料。

　　4、将所有的配料都放到姜里面，搅拌均匀了，然后再里面倒入适量的酱油和白糖，一定是要让酱油将姜淹没了，这样腌制出来的咸菜比较好入味，更加的好吃。

生姜咸菜怎么吃

　　材料:鲜姜、精盐、陈年白醋100千克、红糖、糖色、玫瑰糖。

　　制作方法如下：

　　1、我们在选择食材的时候一定是要注意问题，大家在选择姜的时候一定要选择新鲜的。

　　2、我们在清洗的时候，一定是要将姜须、秆去掉了，然后洗干净了。

　　3、准备好之后，就可以进行腌制了，大家在腌制的时候要先用簸来晒盐。然后就是分三次进行加入盐，等到第三道的时候，最多就是要腌制1天。

　　4、然后就是酱制了，等到4天之后就淘洗出缸，将水分都沥干了，然后就是再加入缸加酱。我们在加酱的时候，放一层姜，再放入一层酱，酱一定是要没过姜5厘米。

　　5、日晒。差不多是要在室外晒3个月左右，这样就是制作成半成品了。

　　6、浸泡。然后就是将半成品的酱出缸，洗干净了，再晾晒，然后就是下缸，加入糖汁进行浸泡，糖汁可以是用红糖加25%的水制作，等到冷却了，就加入糖色，然后再浸泡1个月，就成了玫瑰姜。

　　7、然后就是再进行日晒了，将玫瑰姜捞出，再晒一两天，就腌制完成了。

生姜咸菜的功效与作用

　　我们要知道生姜腌咸菜是不能够经常食用的，我们偶尔的食用一些是可以的，能够很好的促进消化，但是如果每天都食用的话，就是会对身体有比较大的危害的，因为咸菜在腌制的过程中是会产生一些对身体健康有害的物质的。

　　对身体有好处，可以排除寒气

　　生姜是有辣味的，里面的主要成分是有姜酚、姜酮、姜醇，而且是具有一定的挥发性，能够很好的增加我们血液循环的速度，刺激胃液的分泌，帮助很好的进行消化，帮助健胃，而且生姜还具有一定的发汗解表、温中止呕的功效，所以大家如果是有感冒、着凉的状况，就是可以熬一些姜汤来喝，能够有很好的治疗的作用，生姜对于治疗晕车和晕船也是有很好的效果，我们将生姜贴在肚脐，外面在贴上一张湿止痛膏，可以很好的帮助缓解晕船晕车的症状。但是我们要注意腌制的咸菜里面含有硝酸盐，在肠道里面的细菌作用下是会还原成有毒的亚硝酸盐，这是一种对身体健康有害的物质了，是容易引起一些癌症的。

生姜可以怎么吃

　　姜+茶

　　姜茶制作起来是比较的简单的，我们可以准备一点茶叶，将新鲜的生姜去掉皮，然后切成薄片，取片之后就用水煎，在饭后喝上一些就可以帮助发汗，而且有止咳和缓解感冒的作用。所以大家在春季和冬季比较容易的季节里面，经常饮用一些。

　　姜+牛油果

　　姜是可以搭配很多的蔬菜水果一起制作食用的，而且一起榨成汁之后就是会有更好的口感的，姜和牛油果一起食用是可以帮助很好的抵抗衰老的，大家也是可以根据自己的口感来进行搭配，做成自己喜欢吃的口味。

　　姜+红糖

　　姜和红糖一起搭配是生活中比较常见的了，将姜和红糖一起熬制，然后喝起来是会比较甜，但是里面是会有一些辣味，可以很好的帮助我们祛湿驱寒，很适合在天气比较潮湿的时候食用了。

　　我们在平时的生活中食用一些姜或者是利用一些姜能够很好的帮助调味身体，帮助排毒祛湿，而且搭配不同的食材或者食物有不一样的效果和作用，所以大家在平时的生活中可以多了解一些相关的内容，帮助养生保健，调理身体。