丝瓜可以和鸡蛋煮汤吗

　　在生活中丝瓜也是属于一种营养价值含量极高的食材，食用之后可以对人体健康起到很好的保护作用，但是在平时生活中食用丝瓜的时候一般都是将其单独进行烹制食用的比较多，那么在平时生活中的话可以将丝瓜和鸡蛋一起食用吗?在平时生活中如果将丝瓜和鸡蛋一起烹制食用的话会不会导致人体健康出现什么影响呢?我们一起来看看吧。

　　一、丝瓜可以和鸡蛋煮汤吗

　　在平时生活中食用可以将丝瓜和鸡蛋一起烹制食用的，因为现在的丝瓜和鸡蛋都是属于营养价值含量极高的食材，但是相互之间并不会出现相克的情况，所以在平时生活中的话是可以尝试着将丝瓜和鸡蛋一起烹制食用的，在平时生活中也可以将丝瓜和鸡蛋烹制成汤汁食用，能很好的促进人体吸收食材中含有的营养物质，而且这样食用丝瓜和鸡蛋也不会对人体健康造成什么不利的影响，所以在平时生活中的话可以经常的烹制一些丝瓜和鸡蛋一起食用。

　　二、丝瓜鸡蛋汤的做法

　　1、食材：丝瓜、鸡蛋、葱花、食用油、黑胡椒粉、米醋、食用盐

　　2、做法：将备好的丝瓜置于清水中清洗干净之后将其去皮切成片状备用，再将备好的葱洗净之后切成末状备用，锅中加入适量的食用油烧热之后将备好的葱末置于锅中进行爆香，等香味溢出之后将备好的丝瓜置于锅中进行煸炒，等丝瓜逐渐变得成熟之后加入适量的清水进行闷煮，水开之后将鸡蛋置于碗中打散之后将其置于锅中进行闷煮，等食材都备好之后即可加入适量的食用盐和黑胡椒粉和米醋一起搅拌均匀之后即可食用。

　　三、鸡蛋不能和什么一起吃

　　1、鸡蛋+茶：在平时生活中不建议将鸡蛋和茶叶一起食用，所以在平时生活中食用鸡蛋的时候一定要注意在食用的时候不建议立即喝茶，以免导致人体出现食物中毒的情况，因为茶叶中含有适量的鞣酸物质在被人体食用之后会和鸡蛋中含有的蛋白质形成反应，导致人体肠胃不能正常的活动，会导致人体健康出现不适感。烹制多次的茶叶蛋也不建议食用，会导致人体健康出现一定的不适感。

　　2、鸡蛋+豆奶：在平时生活中食用鸡蛋的时候不建议将鸡蛋和豆奶一起食用，因为鸡蛋和豆奶一起食用之后会影响人体对蛋白质的吸收，导致人体不能正常的吸收身体所需要的各种营养物质。

　　在生活中是可以尝试着将鸡蛋和丝瓜一起烹制做汤食用的，因为鸡蛋和丝瓜中含有的营养物质含量极为丰富，在平时生活中食用之后能很好的对人体健康起到一定的保护作用，所以在平时生活中的话可以尝试着将这两种食材一起食用。