580克西瓜的热量是多少

2026-01-11 21:55:01

  580克西瓜的热量大约是174千卡。

  1.西瓜的热量:每100克西瓜含有约30千卡的热量。计算580克西瓜的热量时,可以将580乘以每克西瓜所含的热量,即0.3千卡/克。

  2.具体计算过程:580克×0.3千卡/克=174千卡。

  3.西瓜不仅低热量,还富含水分和维生素,例如维生素C和维生素A,同时提供矿物质如钾。

  西瓜适合作为低热量的水果选择,在享受美味的同时也能获得多种营养成分。

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