蟹肉不能和哪些食物一起吃

　　我们的生活条件在不断的变好，所以在生活中经常能够吃到蟹肉这种美味的食物了，当然了，蟹肉不仅非常的好吃，更是有着非常高的营养价值和药用价值哦，但是有些食物不适合与蟹肉一起食用哦，那么哪些食物不能和蟹肉一起吃呢?

　　1、首先，蟹肉不要和茄瓜一起炒菜，有的人喜欢吃蟹肉和茄瓜，想想何不把二者做成一道菜呢?千万不要。了解蟹肉的人都知道蟹肉性寒，茄子也是寒底的，两个都是寒底的，一起食用会有损肠胃，经常这么吃会导致腹泻。蟹肉不要和茄子一起吃，因为茄子和蟹肉都是寒性的食物，两者一起吃，会损伤肠胃，造成腹泻的情况。

　　2、其次，花生和蟹肉不要一起吃。很多人喜欢在做下酒菜时，弄一盘花生，刚好还在吃蟹肉的话，那么是很容易引起拉肚子症状的，尤其是我们肠胃不好的人，更是要多注意。

　　3、蟹肉不要和茶叶同煮。有的人喜欢吃茶叶蛋，想想何不按照这个原理，做出五香茶叶蟹肉呢?或者边吃螃蟹边送茶。千万不要。茶叶中含有单宁酸，而蟹肉中含有丰富的蛋白质，同吃会导致便秘。蟹肉不要和茶叶一起吃，以免导致蛋白质的不易吸收，而且还会出现便秘的情况。

　　4、蟹肉不要和火腿一起做菜，有的人喜欢在红烧蟹肉的时候放点火腿进去，还有一道菜叫做火腿肉蒸蟹肉。最好不要，火腿中含有维生素B，但是螃蟹中含有维B分解酶，一起入菜会导致营养流失。并且如果把蟹肉和火腿一起吃，还会导致大量的维生素流失，这样不利于我们人体对于营养的吸收。

　　上面我们就哪些食物不能和蟹肉一起吃这个问题做了详细的介绍了，我们可以知道了，在食用蟹肉的时候，千万不要同时食用茄瓜，花生，茶叶以及火腿等这些食物哦，这些食物和蟹肉是相克的，如果一起吃了对我们人体健康不利。