发布时间: 2017-07-25 14:07:00
陈璟副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
鲟鱼也是鱼肉的一种,被称为黑色黄金之称,它的营养物质是很丰富的呢,很多人都不太了解,鲟鱼是人工淡水饲养比较多,而且肉质鲜美,是不错的一种养生鱼肉的种类之一哦。你知道鲟鱼是什么吗,有什么样的好处吗,经常吃好不好呢,这些问题下面就可以找到答案了。
鲟龙鱼全身都是宝,其肉鲜嫩味美,其许多脏器都有一定的药效或美容保健功能。
人工淡水养殖、体重在5公斤以下的鲟龙鱼,肉质优于名贵的三文鱼;其生鱼片口感鲜、嫩、脆、滑、爽,优于龙虾;其软骨(鲟龙鱼通体软骨)、皮、鳍、肝、肠等至少可烹制成30余道美味菜肴。
鲟龙鱼鱼子颗粒大且饱满,色泽乌黑亮丽,富含17种氨基酸及多种微量元素,被誉为“黑色黄金”。用鲟龙鱼子制成的鱼子酱为美食珍品,过去一直是皇家贡品;在西方,品味鲟龙鱼鱼子酱亦是上流社会的专利,甚至是身份、地位的象征。鲟鱼可以补充丰富的氨基酸和微量元素,对于补脑益智有一定的好处和效果,而且还可以有促进代谢,对于提高体质有好处,而且还可以强身健体。
鲟龙鱼有药用及保健美容价值的脏器主要有以下这些:
鲟肉——长期食用,对久治不愈的腰痛、胃病和脱发等、均具有显著疗效,药理有待于研究。
软骨——有抗癌作用。据加拿大和美国的一些最新研究表明,鲟龙鱼软骨所含抗癌因子(生物有效活性成分)是鲨鱼软骨的15~20倍。
鲟鳃——清热解毒有特效。
鲟肝——主治疮疥。
鲟油——治疗烫伤有特效。
鲟鼻——补虚下气。
鱼鳔——因其含骨胶原达80%,对白带、恶性肿瘤、肾虚、阳痿、遗精、滑精、咯血、吐血、肠出血及神经衰弱等均有显著疗效。鲟鱼的鱼鳔可以补充胶原蛋白,可以有缓解肾虚的作用,而且还可以缓解神经衰弱。
鲟鱼子——美容、健身、驱杀人体寄生虫。
鲟鱼是什么呢,一些养生的功效大家也都有所了解了吧,鲟鱼的好处有很多,可以有美容养颜的作用,还可以强身健体,大家可以经常吃,而且每个部位都有不同的一些保健的功效,所以大家可以利用起来。对身体健康起到很好的作用和效果。