落花生的药用价值有哪些

　　谈到落花生，可能许多的朋友们是比较陌生的，其实落花生就是我们生活中经常吃到的落花生的种子哦，当然了，落花生也是可以食用的，并且味道非常的不错哦，并且落花生的药用价值是非常高的，下面我们就来一起看看落花生的药用价值吧。

　　1、促进生长发育

　　落花生含丰富的维生素及矿物质，可以促进人体的生长发育。

　　2、健脑益智

　　促进细胞发育，提高智力落花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸，其中赖氨酸可使儿童提高智力，谷氨酸和天门冬氨酸可促使细胞发育和增强大脑的记忆能力。

　　3、延缓衰老

　　落花生中所含有的儿茶素对人体具有很强的抗老化的作用，赖氨酸也是防止过早衰老的重要成分。常食落花生，有益于人体延缓衰老，故落花生又有“长生果”之称。

　　4、润肺止咳

　　润肺止咳落花生中含有丰富的脂肪油、可以起到润肺止咳的作用，我们在生活中出现了可是的症状以后，就可以生吃一些落花生哦。

　　5、止血

　　凝血止血落花生衣中含有油脂和多种维生素，并含有使凝血时间缩短的物质，能对抗纤维蛋白的溶解，有促进骨髓制造血小板的功能，对多种出血性疾病，不但有止血的作用，另外多吃一些落花生对于我们人体的造血功能也是非常的有好处的。

　　6、降低胆固醇

　　防止冠心病落花生油中含大量的亚油酸，这种物质可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外。避免胆固醇在体内沉积，减少高胆固醇发病机会，能够防止冠心病和动脉硬化。

　　7、养血通乳

　　滋血通乳落花生中含丰富的脂肪油和蛋白质，对产后乳汁不足者，有滋补气血，养血通乳作用。

　　上面我们已经了解了落花生的一些药用价值了，我们可以知道了，落花生对于我们人体的好处也是非常多的哦，我们在生活中经常食用一些落花生不仅可以帮助我们促进生长发育，延缓衰老，并且还有非常不错的止血的作用哦。