最常见的清蒸牛蛙的制作方法

发布时间: 2017-10-27 07:12:36

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

  提起牛蛙相信大家应该不会很陌生,因为经常会看到牛蛙在餐桌上面出现。但是有的人会害怕牛蛙,看起来很恐怖,其实牛蛙还可以制作很多菜的,熟悉的有蒜香牛蛙、山椒蒸牛蛙、鸽戏牛蛙、泡椒牛蛙等等,接下来就为大家介绍一下清蒸牛蛙的做法。

  清蒸牛蛙做法一:

  主料:牛蛙。辅料:葱、姜。调料:盐、鸡粉、花雕酒、生抽、水淀粉、麻油。

  制作步骤:

  1、牛蛙洗净后斩成块状备用。

  2、葱姜切丝备用。

  3、用少许盐、鸡粉、花雕酒、生抽将牛蛙腌制20分钟。

  4、使用水淀粉将腌好的牛蛙上浆。

  5、取敞口海碗一只,将葱、姜丝铺在碗底。

  6、牛蛙放入碗中之后淋上几滴麻油。

  7、蒸锅做于火上,水开后放入海碗。

  8、大火蒸5--7分钟即成。

  这种做法的牛蛙很简单,但是营养价值和功效都是很大的。还有就是在平时的餐桌也会经常会看到这种制作方法的。

  注意:1、牛蛙块不要斩得太小。

  2、牛蛙易老,注意不要蒸制太长时间。

  2、牛蛙易老,注意不要蒸制太长时间。

  清蒸牛蛙做法二:

  原料:牛蛙腿3只、蒜3瓣、老姜1小块。调料:盐1/2小勺,麻油

  做法:

  牛蛙腿剁段、蒜、姜切末。混合三者,加盐上下抖动至均匀,腌制30 升钟。覆盖上剁辣椒,麻油,蒸锅里水开后开后放入牛蛙,大火蒸 40 分钟。关火后用余温虚蒸5分钟。

  这种做法来说更简单,每个人都可以在短时间之内制作出来,营养也是很大的了。

  以上就是为大家介绍的两种关于牛蛙的制作方法,相信大家应该都有制作的冲动了,还有值得注意的是制作的时候时间不要太长,因为这样容易造成营养价值的流失,并且口味也会受到影响的。

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