银杏果简单的两种美味做法

　　银杏果是一种非常有用的中药材，也是一种药食同源的食物，所以也是可以利用银杏果来制作出很多美味的菜肴的，吃法也是多样的，而且制作出来的食物多是非常滋补营养的，还不影响美味的口感，今天也是为大家准备了两种不错的做法。

　　银杏果银耳羹

　　主料：银耳两大朵、银杏果10颗

　　调料：桂圆肉3颗、枸杞一小把、芡实一小把、甜蜜豆适量、清水1000毫升

　　制作步骤：

　　1、准备好所有食材。

　　2、银耳用清水泡上20分钟，用剪刀将银耳的根部剪掉，并撕成小朵。

　　3、锅内放入足量清水，将所有食材清洗干净后倒入。

　　4、压力锅，按“煮蹄筋”键。

　　5、30分钟后，待汽排完揭开锅盖，趁热放入甜蜜豆(买来的成品)，搅匀，盖上盖子继续焖至5分钟。

　　6、一锅口感黏黏，滑滑、甜甜蜜蜜、营养丰富的银杏果银耳羹就可以和家人分享了!

　　我们食用这款食物是可以很好的滋阴润肺、养胃的，而银杏果是有温肺、益气、定咳喘功效，但是要注意我们一次性摄入的量是不能够过多的。

　　银杏果汤圆

　　做法：

　　1、将银杏果仁25克烘脆，研粉，鸡油熬熟，面粉炒黄，黑芝麻炒香捣烂。

　　2、将蜂蜜压成泥状，加入白糖、银杏果粉、黑芝麻，和上鸡油加炒面，揉成馅儿。

　　3、将糯米粉合匀，分成小团，包上馅儿，作成汤圆。

　　4、待锅内水开至沸，将汤圆下锅，文火煮至汤圆浮在水面上3-5分钟即成。

　　银杏果是含有多种营养元素的，比如蛋白质、脂肪、糖类，还含有维生素C，核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素，还有很好的抑菌杀菌的作用。

　　上面就是为大家介绍的关于银杏果银耳羹、银杏果汤圆的做法了，相信大家现在也是有了很好的了解了，这两道做法都是比较简单的做法，是很适合我们在家里面饿了自己动手自己的，可以很好的满足我们口感的，同时还有不错的营养价值。