海底椰制作这些糖水是很滋补的

　　海底椰相信很多人都是不怎么了解的，它是产于泰国的，所以对于海底椰的做法很多人都是不怎么了解的，主要是用于煲汤的，可以制作甜品、糖水，今天也是准备为大家介绍两种不错的海底椰的糖水，一起来看看详细的制作方法吧。

　　川贝海底椰炖雪梨

　　材料：花旗参6克，川贝母9克，海底椰100克，雪梨2个，瘦肉200克，凉开水4杯

　　1、雪梨去皮去心，花旗参、海底椰切片洗净。

　　2、花旗参、海底椰、雪梨、川贝母和已洗净的瘦肉放入炖盅，再注入凉开水，盖上。

　　3、隔水猛火炖15分钟后，改慢火炖3小时即可。

　　川贝是有很好的润肺止咳化痰平喘，清热化痰的功效，是可以很好的治疗肺虚、久咳、虚劳咳嗽、燥热咳嗽、干咳少痰，雪梨能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。

　　海底椰杏仁雪梨水

　　材料：雪梨1个，海底椰15克，杏仁15克，北杏仁15克，蜜枣3颗，枸杞子少量，冰糖少许，水1.5升

　　1、所有材料洗净沥干，南北杏用清水提前浸泡30分钟。

　　2、将海底椰、南北杏、蜜枣和水入砂煲，大火煮开后转最小火慢炖1小时。

　　3、用盐将雪梨表面搓洗干净，之后冲净沥干，切成小块。

　　4、待其他材料炖好后将雪梨跟冰糖一起放入汤中，再小火炖20分钟。

　　5、关火后放入枸杞，待其涨大即可食用。夏天的时候可以冷藏食用。

　　我们食用这款汤品是可以很好的降低血压和养阴清热，高血压、肝炎、肝硬化病人常吃这道菜是有好处的。杏仁有润肺祛痰、止咳平喘、润肠通便等功能。

　　现在的天气也是一天比一天的冷了，而且是越来越干燥了，所以我们在这个时候食用一些糖水，同时还可以很好的润燥，止咳平喘，预防感冒，所以这对我们来说是非常不错的选择，避免了喝白开水的无味，还不赶快的行动起来。