2017-11-29 17:04:55
柴鸡肉也是鸡肉的一种了, 并且柴鸡肉的味道会更好的哦,当然了,柴鸡肉的营养价值也是非常高的了,所以大多数朋友们对于柴鸡肉是非常的喜欢吃的了,但是也有一部分人不知道柴鸡肉的食用方法了,其实柴鸡肉的食用方法也是比较多的哦,下面我们就来一起看看吧。
铁锅柴鸡的做法
做法:柴鸡内外洗净后斩成5厘米见方的大块备用。木耳、香菇用开水泡发后洗净泥沙备用。青、红椒切菱形块,豆泡一破两半备用。葱切段、姜切片、大蒜去皮后整只备用。锅中做少许底油,凉油下入少许白糖炒至糖色深红。将鸡块下入锅中,与糖色兜匀后大火煸炒至微微出油。入温开水至没过鸡肉,下料酒、酱油、葱姜蒜、干辣椒、豆泡、木耳、香菇后大火烧开。变小火将鸡肉烧至9成熟后在下入盐调味。待鸡肉烂熟后开大火收汤。起锅前30秒下入青椒、红椒搅拌均匀即成,这时候我们就是可以食用铁锅柴鸡了哦,当然了,铁锅柴鸡的营养价值也是非常高的了,并且经常食用一些铁锅柴鸡还能够帮助我们补充气血的哦,对于帮助我们预防和缓解虚弱的症状都是非常的有好处的哦,所以我们体质不好的朋友们在生活中可以经常食用铁锅柴鸡的哦。
黄芪枸杞鸡汤
做法:柴鸡清理干净,洗净沥干,剁成块。鸡块入锅中煮出浮沫。然后捞出鸡块,冲净沥干。姜切成片。黄芪、枸杞都冲洗一下,沥干水分。鸡块、姜片、黄芪都放入砂锅中,倒入适量清水。大火煮开后转小火,慢慢炖至鸡块软烂。倒入枸杞和适量盐,关火。盖上盖子焖一小会儿,至枸杞涨大即可,黄芪枸杞鸡汤的口感是非常不错的,相信我们大家喝过一次以后都是会喜欢的,另外,黄芪枸杞鸡汤还有很不错的开胃的作用哦,如果出现了消化不良的情况,那么也是可以适当的食用黄芪枸杞鸡汤哦。
上面我们了解了许多的关于柴鸡肉的食用方法了,我们可以知道了,铁锅柴鸡以及黄芪枸杞鸡汤的做法都是非常的简单的哦,所以我们在生活中有时间了,就是可以经常食用一些的哦,不仅可以帮助我们解馋,更是可以起到非常好的保健功效的哦。