了解一下地衣的食用方法

　　地衣是我们在生活中经常能够吃到的一种美味蔬菜，其实地衣不仅味道非常不错的，营养价值也是比较高的，经常食用一些地衣不仅可以补充各种营养物质，也是可以起到很不错的保健功效的，但是有些朋友们对于地衣的食用方法不是非常的了解，那么地衣的食用方法有哪些呢?下面我们就来一起看看。

　　地衣烧肉鲜

　　地衣200克，猪肉150克，姜、葱各适量。将地衣去杂洗净，猪肉洗净切片;锅烧热，投人猪肉片煸炒至水干，加入姜、葱、料酒、酱油煸炒，至肉熟透，再人精盐、白糖烧片刻，放人地衣和适量水，烧至人味，投少许味精即成。地衣烧肉鲜的做法我们已经知道了，其实地衣烧肉鲜吃起来口感也是非常不错的，另外，地衣烧肉鲜还有很不错的进补作用，尤其是我们身体比较虚弱的朋友们，在生活中经常食用一些地衣烧肉鲜是可以很好的补充气血的，对于我们人体的健康非常的有好处。

　　地衣炒韭菜

　　地衣100克。韭菜25)克。地衣、韭菜各洗净，沥干水：锅烧热放油。至油热投入地衣煸炒，将适量精盐，人味出锅待用：韭英(切段)，入锅煸炒，加盐人味，再倒人地衣焖炒数分钟即可装盘。其实地衣炒韭菜不仅味道非常不错的，并且保健功效也是非常好的，地衣炒韭菜具有益气补肾的功效，经常食用地衣炒韭菜还能够起到治疗和预防阳痿遗精，子宫脱垂等这些病症的作用。

　　地衣的食用方法有哪些呢?相信大家通过上面的这些介绍，对于地衣的食用方法也是有了一个大概的了解，我们可以知道，地衣的食用方法也是非常多的，地衣烧肉鲜以及地衣炒韭菜的做法我们也都了解了，是非常简单的，所以在生活中有时间了就是可以自己做着吃的。