酸角泡水喝的功效和泡制方法

　　酸角是一种大家都喜欢吃的食物，属于水果的一种，它可以起到促进食欲的作用，而且也可以清热解毒，对于开胃消食来说有一定的好处。酸角可以泡水喝，它的保健功效和方法，下面就来告诉大家，看看酸角泡水喝的一些保健功效和作用的具体介绍。

　　消热解暑

　　《本草纲目拾遗》记载酸角“味甘、性温、止渴退热”，适合夏季食用，可以有生津的作用，可以缓解疲劳，还可以清热解毒解暑。

　　开胃消食

　　酸角中含有较多的有机酸，能刺激人体消化腺的分泌，有增进食欲的作用，可以促进消化和吸收，对于开胃消食有好处，适合孕妈妈食用，可以缓解孕吐的反应。

　　通便

　　酸角果肉中含有大量酒石酸，因此有轻泄的作用，但酸角煮熟后食用的话就没有这个效果了。而且酸角中含有膳食纤维，酸角中的纤维素可以有排毒的作用，对于预防便秘有好处，而且也可以有促进食欲的作用。

　　酸角泡水怎么泡

　　1.把酸角的壳剥掉，加入水煮开3到5分钟，可以根据个人口味加入糖。然后等水凉下来就可以喝了，夏天的话还可以加冰块。

　　2.把酸角的壳和里面的经络去掉，加水放入榨汁机中搅拌后就可以了。同样可以根据个人口味加糖和冰块。

　　酸角泡水喝的功效和制作方法，上面都介绍了相关的内容，其实酸角的好处有很多，可以起到排毒的作用，对于开胃消食有好处，很适合孕妈妈食用，可以有缓解孕吐的作用，对于通便也有好处，这样的食物大家可以经常吃，对肠胃有好处。所以如果你经常食欲不振的话，可以选择用酸角，可以有消食的作用，还可以缓解食欲不振的作用。