红曲米要怎么吃 推荐红曲米吃法

发布时间: 2018-01-26 08:24:41

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

  很多人都会把红曲米作为主食来吃,但是实际上红曲米是通过发酵的方法进行制作的,所以说红曲米的吃法就会更多,在味道非常好的同时,我们吃起来的味道也同样不错,那么具体红曲米的吃法都有女性,下面就让我们看看吧。

  酿酒

  红曲米是非常不错的一种发酵食物,因此选择用红曲米酿酒是完全可行的,而且用红曲米酿酒的方法也很简单,在酿制米酒的时候,加入少量的红曲米就可以酿制出红曲米酒,能够发现做法非常的方便,而且红曲米酒的口感比一般的米酒要好一些,而且养生效果也会强,大家完全可以试试。

  做菜

  红曲米也可以用来做菜,我们在平时烹饪的时候就不妨试试红曲米,我们在做红烧肉、樱桃肉、粉蒸肉等需要上色的菜肴时,可以加入少量的红曲米为这些菜上色,这样就可以让食物看起来更有食欲,而且还可以让养生的价值得到增强,同时被红曲米上色的菜肴要比一般的菜肴颜色和味道都要好一些,营养价值也高一点。

  制作卤制品

  除了上面推荐的红曲米吃法之外,我们在制作卤制品例如鸭脖、鸭翅的时候,也可以选择用红曲米,我们用红曲米为卤制品上色,不仅仅颜色要好看一些,营养价值也要比一般的卤制品要高,如果我们比较喜欢吃卤味食物,那么在平时就完全可以试试加入些红曲米,能让食物更美味。

  能够发现红曲米的吃法比较多,上面推荐的几种吃法都不错,不过实际上红曲米最普遍的吃法还是用来煮粥,这也是最佳的吃法,同时煮红曲米饭的做法也是最方便的,吃起来的味道和口感都不错,大家完全可以进行尝试,对人体的帮助特别大。

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