可以帮助镇静提神的海虾做法

　　海虾吃起来是非常的鲜美，而且肉质是非常的鲜嫩，做法虽然说是很多，但是都是比较的简单，我们在食用海虾的时候，经常是会选择炸、煎这种方法，是会使得海虾吃起来非常的清脆，下面就是为大家介绍两种简单的海虾的做法。

　　香炸海虾

　　材料：海虾500g；佐料：淀粉30g、面粉50g、鸡蛋2个、葱20g、盐10g、调和油

　　做法：

　　1、海虾洗净滤水，去后筋，拌上淀粉、面粉、鸡蛋、葱、盐拌匀腌制30分钟。

　　2、然后就是起锅下油了，将海虾进行油炸，等到变成金黄色就是可以装盘了。

　　功效：我们食用海虾是能够很好的维持我们的血压正常，含有丰富的钠，对于维持身体的酸碱平衡是有很好的作用。海虾也是有镇静的作用，可以用来治疗神经衰弱。喜欢吃炸食品的人群不妨试一试这款做法，口感是非常的清脆。

　　香煎海虾

　　材料：大明虾2只约300g，蒜茸、姜末各1茶匙5g，黄油1块约30g，鲜酱油2茶匙20ml，绍酒1茶匙5ml，香菜少许

　　做法：

　　1、先将明虾洗净，沥干备用。

　　2、平底锅加热，放入黄油，待熔化后爆香蒜茸、姜末，放入明虾干煎，撒上绍酒，5分钟后便可起锅(切记炉火不能 太旺)。

　　3、我们在装盘的时候是可以将明虾交叉叠放，准备些香菜来点缀，然后在盘周撒上一些鲜酱油，这样就是可以上桌了。

　　功效：海虾中含有三种非常重要的脂肪酸，对于人体长时间的保持精力有很好的作用，而且可以为我们的大脑提供丰富的营养物质，含有丰富的钙质，对于身体的健康是非常的有帮助。这是一款既有卖相又有美味的菜肴，可以说是色香味俱全。

　　上面就是为大家介绍的关于海虾的两种常见的做法了，生活中很多人都是喜欢炸、煎的食物，所以大家在吃虾的时候也是可以很好的尝试上面的做法，制作是比较的简单，相信大家是不会失望的。