发布时间: 2018-03-29 23:32:00
陈璟副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
笋瓜就是我们经常吃的西葫芦,它是一种葫芦类的食材,口感清爽,而且营养物质也是比较丰富的,可以有促进食欲的作用,当然笋瓜除了好吃以外,还有你不知道的药用功效,是不能忽视的,一起来详细解说它的一些不为人知的小秘密。
中医认为西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的功效。对烦渴、水肿腹胀、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症具有辅助治疗的作用;具有很好的增强人体免疫力的功效,而且也可以起到抗病毒的作用,是不错的降糖的食材,适合胰岛素分泌异常的人群,而且也可以起到预防肝脏疾病的功效,有助于增强肝肾细胞的再生能力。
食用价值
西葫芦富含蛋白质、矿物质和维生素等物质,不含脂肪,还含有瓜氨酸、腺嘌呤、天门冬氨酸等物质,且含钠盐很低。这些营养素适合有头晕乏力的人群调理体质,而且对于耳鸣、眼花,皮肤黏膜及指甲等颜色苍白的人群来说有调理的功效,还有预防骨质疏松的功效。
笋瓜是西葫芦,大家都爱吃,但是看了上述的这些以后,是不是也对笋瓜有了很大的了解?它有养生药用的功效,而且也有食疗的效果,对于增强人体免疫力来说起到了很好的功效,还可以有清热解毒的效果,适合的人群也比较多,大家都可以吃。