狗肉怎么吃补肾 推荐三种食疗方

　　狗肉大家都不是很陌生，也经常吃，是一种常见的肉食种类，它是一种热性食物，含有的蛋白质比较多，而且脂肪的量比较少，但是如果吃的太多的话也会容易上火，听说吃狗肉有补肾的作用，下面的这些补肾的食谱可以试试，对于调理体质有一定的好处和效果。

　　1.番薯蒸狗肉

　　番薯500克去皮切块，狗肉500克洗净切块，同放大碗内，加适量油、盐、水，隔水蒸熟食用。有补中益气，固肾强腰作用。这道食谱特别适合有体质虚弱的人群食用，而且也可以有很好的缓解腰酸背痛夜尿多的人群食用。

　　2.狗肉粥

　　狗肉200克切成小块，生姜20克，煮至半熟时，放入粳米(或糯米100克同煮粥，加适量油盐调味食用。有祛寒壮阳，温肾补脾作用。狗肉煮粥好消化好吸收，而且也可以有缓解四肢无力的作用，对于性欲低下的情况有改善的作用，还能有温补的作用。

　　3.狗肉汤

　　狗肉250克，整块放入开水中氽透后捞出，放入凉水中洗净血沫并切成方块，放入热油锅内加适量生姜片煸炒，加入料酒，然后倒入砂锅，并将熟附片、菟丝子各30克装入纱布袋内，以及食盐、葱适量同煮汤。狗肉煮汤，补肾作用强大，而且也可以有缓解体质虚弱的作用，对于精神不振，腰膝酸软的情况有改善的作用，同时也可以有提高人体免疫力的作用。

　　狗肉怎么吃具有补肾的作用你知道吗，上面的这些狗肉补肾食谱可以试试，对于调理体质有一定的好处，还能有温补的作用，具有强身健体的效果，如果你也有肾虚，腰酸背痛的情况，这些食谱一定是你不二的选择，还能有增强免疫力的作用，赶紧试试。