狗肉怎么吃补肾 推荐三种食疗方

发布时间: 2018-08-08 12:14:11

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

  狗肉大家都不是很陌生,也经常吃,是一种常见的肉食种类,它是一种热性食物,含有的蛋白质比较多,而且脂肪的量比较少,但是如果吃的太多的话也会容易上火,听说吃狗肉有补肾的作用,下面的这些补肾的食谱可以试试,对于调理体质有一定的好处和效果。

  1.番薯蒸狗肉

  番薯500克去皮切块,狗肉500克洗净切块,同放大碗内,加适量油、盐、水,隔水蒸熟食用。有补中益气,固肾强腰作用。这道食谱特别适合有体质虚弱的人群食用,而且也可以有很好的缓解腰酸背痛夜尿多的人群食用。

  2.狗肉粥

  狗肉200克切成小块,生姜20克,煮至半熟时,放入粳米(或糯米100克同煮粥,加适量油盐调味食用。有祛寒壮阳,温肾补脾作用。狗肉煮粥好消化好吸收,而且也可以有缓解四肢无力的作用,对于性欲低下的情况有改善的作用,还能有温补的作用。

  3.狗肉汤

  狗肉250克,整块放入开水中氽透后捞出,放入凉水中洗净血沫并切成方块,放入热油锅内加适量生姜片煸炒,加入料酒,然后倒入砂锅,并将熟附片、菟丝子各30克装入纱布袋内,以及食盐、葱适量同煮汤。狗肉煮汤,补肾作用强大,而且也可以有缓解体质虚弱的作用,对于精神不振,腰膝酸软的情况有改善的作用,同时也可以有提高人体免疫力的作用。

  狗肉怎么吃具有补肾的作用你知道吗,上面的这些狗肉补肾食谱可以试试,对于调理体质有一定的好处,还能有温补的作用,具有强身健体的效果,如果你也有肾虚,腰酸背痛的情况,这些食谱一定是你不二的选择,还能有增强免疫力的作用,赶紧试试。

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