米酒可以活血驱寒抗衰老

　　我们很多的朋友们都是非常喜欢饮酒的，当然，我们生活中酒水的种类也是非常多的，并且不同种类的酒水保健功效也是不同的，比如米酒这种酒水就是非常受人们欢迎的，并且适当的饮用米酒，还可以起到不错的活血驱寒和抗衰老的作用。

　　活血祛寒,通经活络

　　米酒在我们的生活中是非常的常见的，我们很多的朋友们日常生活中也是经常会饮用米酒的，当然，经常饮用一些米酒，对于帮助我们大家活血驱寒以及通经活络的效果都是非常好的。米酒有一个很好的功效,那就是米酒可以很好的活血祛寒,通经活络,所以米酒是冬季最好的酒类饮品,在米酒中加几片姜片煮后饮用,既可活血祛寒,通经活络,还能有效抵御寒冷的刺激,预防感冒。需要注意的是,米酒虽然酒精度低,但饮用时也要适量,一般以每餐l00—200克为宜。

　　抗衰护心

　　另外，我们大家不知道的是，适当的饮用一些米酒，还可以起到非常好的抗衰老和保护心脏的作用，对于促进我们人体的健康很有帮助。酒类饮品有传说中的“四大家族”,也就是啤酒、葡萄酒、米酒、白酒,这其中米酒的营养价值最高,而其酒精含量仅为l5%～l6%,是名副其实的美味低度酒。作为我国最古老的饮料酒,其蛋白质的含量较高,并舍有21种氨基酸及大量b族维生素,经常饮用对妇女美容、老年人抗衰老较为适宜。

　　上面我们大家详细的了解了一些关于米酒的保健功效了，我们可以知道，米酒这种美味的酒水对于帮助我们大家活血祛寒,通经活络以及抗衰护心的效果都是非常好的，所以我们大家日常生活中是可以经常适当的饮用米酒的。