荷兰豆有药用功效 调节体质补气虚

　　荷兰豆大家都吃过吗，营养多，可以促进食欲，如果你有食欲不振的话，不妨吃点荷兰豆，可以让你的胃口大开，缓解烦恼。荷兰豆也有药用的功效你知道吗，很多人都不太了解，来看看这些关于荷兰豆的药用功效，看看它的保健作用。

　　荷兰豆的功效与作用

　　荷兰豆味甘、性平，归脾、胃经;具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解乳石毒之功效;荷兰豆对于去除脚气，乳汁少，肠胃不适，恶心呕吐，还有腹胀等问题都有很好的保健的作用和功效。

　　种子及嫩荚、嫩苗均可食用;种子含淀粉、油脂，药用有强壮、利尿、止泻的功效茎叶能清凉解暑;并作绿肥和饲料。

　　调节体质

　　荷兰豆尖是不错的碱性食物，搭配肉类等温热食物可以做到酸碱平衡。适当的食用荷兰豆可以有缓解热性体质的作用，对于抗衰防衰老有一定的保健的作用和功效。

　　治气血虚弱

　　荷兰豆适量，淡煮常吃;荷兰豆适当食用对于缓解气虚有一定的改善的作用，应用于气血虚弱。

　　抗过敏

　　如果人体体液中的钙含量过低，毛细血管的通透性会增强，血液中的成分可以渗出血管外，这就是某些过敏性疾病的发病机制。荷兰豆可以补充丰富的钙质，对于预防过敏疾病来说有一定的保健的作用和功效。

　　荷兰豆中含有丰富的钙，经常吃的话可以有补钙的作用，而且经常食用荷兰豆可预防此类过敏性疾病。适合多种人群吃，而且也可以提高人体免疫力，调节体质，对于清热解毒去火也有好处，所以说是不错的健康食物。