蛇肉的营养价值

　　蛇虽然让人感觉害怕，但是蛇肉的营养价值却是比较高的。现在人们已经逐渐意识到蛇肉的价值，那么蛇肉到底有哪些好处呢，下面我们就跟着一起了解一下蛇肉的相关营养以及食用的注意事项。

蛇肉的营养价值

　　1、氨基酸的种类比较丰富，这些氨基酸都是人体所必须的，不仅能够强脑细胞活力而且还能够解除人体疲劳，因此对于从事脑力劳动者来说是一种很好的食物;

　　2、具有强壮神经、延年益寿的作用，蛇肉中的蛋白质有人体所需要的八种氨基酸，并且胆固醇的含量也是比较地的，对于预防血管硬化具有很好的作用，同时具有滋肤养颜的功效，对于人体的新陈代谢也有很好的作用。

蛇肉的功效与作用

　　1、具有预防血管硬化的作用

　　因为蛇肉中含有比较多的亚油酸，对于血管的硬化具有很好的预防作用;

　　2、具有很好的壮阳作用

　　一般蛇肉的话男生吃的可能比较多，一些体虚的人也是可以食用的，因为具有很好的壮阳作用;

　　3、能够很好的预防骨质疏松症

　　因为蛇肉中含有比较多的钙、镁等元素，而且是以蛋白质融合形式存在的，这样的话很容易被人体消化吸收，所以具有很好的预防心血管和骨质疏松症;

　　4、具有很好的增强脑细胞活力的作用

　　蛇肉中人体的氨基酸种类比较多，这些都是增强人体细胞活力的因子，还能够消除人体的疲劳，对于脑力劳动者来说是很好的食物;

　　5、能够很好的调节人体的新陈代谢

　　研究显示蛇肉能够调节人体新陈代谢的功能。

蛇肉要怎么吃

　　蛇肉的做法是比较多的，今天给大家介绍一种桃汁蛇肉的做法：

　　主要食材：桃汁蛇肉的做法蛇段、桃子罐头、胡萝卜丁

　　辅助食材：白葡萄酒、陈皮、黄油、高汤、精盐等各适量

　　具体做法：

　　第一步：将桃子罐头取出来切成片备用。蛇段的话也是需要去净骨刺的;

　　第二步：再锅中加入清水、蛇块、陈皮、生姜片、精盐一起用火进行煮，等到蛇块熟透的时候捞出来沥干净;

　　第三步:在火上放入一个干净的锅，里面放入高汤、葱头丁、胡萝卜丁、芹菜末、精盐，等到烧沸的时候再放入蛇肉和干葡萄酒，再次煮沸之后捞出等到冷了之后装盘即可。

蛇肉的宜忌人群

　　我们说一般患有疮疡的人是应该禁忌的，同时孕妇也应该慎用。同时在这里需要提醒各位的是一定腰用高温炖煮的的方法，因为只有这样才能将寄生虫杀死不然只会给身体造成不好的影响。如果是在吃火锅的时候一定要将生熟分开避免细菌之间的交叉感染。

蛇肉的食用禁忌

　　1、一般来说儿童不是很适合;

　　2、不要吃蛇脑;

　　3、不要半生不熟的时候吃，因为没有熟透的蛇肉里面含有比较多的寄生虫，这样的话对身体伤害是比较大的;

　　4、不要跟辣椒、猪肉、牛肉一起吃，研究显示这样的话会影响人的生殖能力;

　　5、青春期的男孩不要吃，因为会可能出现早衰的情况;

　　6、女性朋友记得也要适当的食用，因为据说吃多了会出现体毛过重的情况，声音也会变的比较厚重。

蛇肉不能与什么同吃

　　蛇肉虽然营养价值比较高，但是本身的食用禁忌也是蛮多的，如果不了解可能就会引发不好的结果，今天就跟一起了解下：

　　1、不要和土豆、洋葱、青葱一起食用，会引发身体的不适;

　　2、不要和黄鳝一起吃，因为会影响食物本身的营养;

　　3、不要和打算一起食用，因为会刺激肠胃黏膜;

　　4、不要和绿豆一起食用，因为会引起中毒;

　　5、食用之后不要饮茶也不要喝酒;

　　6、不要和白萝卜一起食用，因为会引起腹泻;

　　7、不要和猪肉牛肉一起吃，因为会影响人的生殖能力，同时也不利于人体的新陈代谢，所以在生活中记得要避开。

孕妇可以吃蛇肉吗

　　我们说孕妈妈最好还是不要吃了，因为孕妈妈在怀孕期间本身身体的抵抗力就是比较弱，而蛇肉中含有的细菌寄生虫是比较多的，不仅对自身的身体不好还会影响胎儿的生长发育，所以孕妈妈最好不要吃了。

吃蛇肉的注意事项

　　1、记得一定要煮熟：因为蛇肉中含有比较多的细菌和寄生虫，如果是半熟的话这些细菌会进入到人体，对人的身体产生危害也影响人体的生长发育和新陈代谢;

　　2、蛇血和蛇胆记得不要生饮或者是生吞：因为我们前文也提到了，生的蛇血和蛇胆细菌比较多，对人体健康不好，还会引发急性肠炎甚至是其他的一些病;

　　3、我们说最好用热锅冷油来烹调蛇肉：因为蛇肉是比较容易碎掉的，口感就会变差;

　　4、蛇肉最好不要碰水：因为蛇肉在制作的过程中如果碰水的胡口感会大大降低;

　　5、蛇肉最好不要在夏天的时候食用：因为蛇肉是一种温性的食物而夏天天气比较炎热，再吃蛇肉的话可能会加重人体的湿热情况，不利于身体健康。

　　现在人们已经不满足吃饱，而是要吃好，蛇肉作为一种营养价值非常高的食物，很适合大家来食用。不过蛇肉毕竟和我们平时吃的猪肉、鸡肉等不同，所以大家在吃之前一定要了解它的禁忌，以免误食。