佛手瓜是凉性还是热性

发布时间: 2018-11-13 14:12:27

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

  佛手瓜之所以叫佛手瓜是因为它的长相酷似佛手,是一种物美价廉的蔬菜,含有丰富的营养物质,长期吃能及时的补充人体所需的能量,因此很多人将佛手瓜当做自己的居家菜系。那么佛手瓜是凉性的还是热性的呢?佛手瓜是什么样子呢?跟着本文一起来探讨下吧。

  佛手瓜是凉性还是热性

  据研究表明佛手瓜有祛风解热的功效,还能促进人的食欲,增脾健胃,对于一些头疼、嗓子干哑、咳嗽的患者有奇效,属于凉性蔬菜。

  佛手瓜是什么样子

  佛手瓜是属于葫芦科瓜属蔬菜,常被叫做寿瓜、安南瓜等,含有丰富的维生素、纤维素、蛋白质、脂肪、碳水化合物等,既可以生吃还能被拿来做菜,因其外表酷似佛祖合掌,因此有吉兆的意思,备受人们喜爱。

  佛手瓜的功效

  1、佛手瓜对于一些胃胀胸痛的患者有很好的缓解作用,能减少呕吐。

  2、佛手瓜的花可以泡茶食用,有促进消化的效果,让身体更通气。

  3、佛手瓜具有醒酒的功效,而且还能治愈一些鼓胀的疾病,也是一些中药材的主要配制原料。

  佛手瓜的作用

  1、强身健体:佛手瓜的蛋白质和钙的含量要远远大于黄瓜,维生素和矿物质的含量也要大于其他的瓜类,所以常吃的话能及时的补充人体所需元素,起到强身健体的功效。

  2、减肥:佛手瓜的热量本身很低,可以算是减肥比较好的食材之一。

  3、降血压:佛手瓜中的钠盐含量偏低,对于一些心脏病、高血压等患者能起到很好的保健效果。

  4、疏肝止咳:一些消化不良或者气管炎咳嗽等患者食用能起到很好的治愈效果。

  以上就是本文对佛手瓜是凉性还是热性的解析,通过本文大家也都能了解到佛手瓜属于凉性食材。很多人有疑问凉性食材会不会给身体带来危害,但是对于佛手瓜来说营养比较全面,能及时的补充人体所需的营养物质,所以日常食用的话还能提高人体的抵抗力,而且锌的含量也比较高,特别对于儿童来说还能起到提高智力的效果。总之吃佛手瓜对身体的好处很多,但是如果吃的过量也有可能会给身体带来负担。

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