发布时间: 2019-01-23 08:21:26
陈璟副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
在我们的生活中很多人都是日常喜欢吃春卷，作为常见的一种饮食，春卷吃起来是非常的香脆可口，在很多的地方在立春的时候都是喜欢吃春卷，春卷的吃法也是很多，可以炸，可以煮，很多人都想要知道春卷可以蒸吗?一起和来了解了解春卷能不能蒸吧，春卷的做法有哪些。
春卷是可以蒸的，但是蒸着吃是会变软的，一起来看看蒸春卷的做法吧。
主料:高筋面粉适量
调料:色拉油少许，水(开)适量蒸春饼的
做法：
1、我们先用开水和面，然后在里面加入少许的水，用筷子进行搅拌，等到盆里面没有干面颗粒状，我们就是稍微晾一会，然后就是能够揉成面团的了，然后用湿布盖上，饧30分钟，这期间我们是可以揉几次，在揉的时候不要在撒干面了，我们如果是怕粘手的话是可以摸一些油的。
2、我们将醒好的面揉成长条状，然后切成合适的剂子，我们将剂子按平了，然后用擀面杖擀成饺子片，在每片上面都是刷上油，我们可以一次摞上七八层，然后摞好了，然后就是用擀面杖压一压，擀成饼。
3、等到锅里面的水烧开了，我们就是将饼放入到笼屉里面，蒸20分钟。
4、等到蒸好之后，就是一层一层的扒开了，然后卷上炒好的菜，这样吃起来非常的酥软，我们可以多搭配一些炒菜，炒土豆丝儿、肉丝炒豆芽、京酱肉丝、韭菜炒鸡蛋，味道一定是不会让大家失望的。
我们在生活中春卷最为常见的做法就是炸了，这样吃起来是非常的美味，当然速冻的春卷也是可以蒸着吃的，这样吃是不会上火的。
主料：小麦面粉500克，猪里脊肉250克，白菜1000克
辅料：蚕豆淀粉50克，
调料：白砂糖5克，味精5克，黄酒10克，盐10克，猪油30克，菜籽油100克
做法：
1.在面粉里面加入少许的盐，然后是加入冷水350毫升，这样就是可以揉成有韧性的面浆。
2.我们将平底锅用小火烧热了，先用油布在锅里面揩一遍。
3.然后抓一块面浆，在锅底上面涂抹成圆形的面皮，我们烘干后，取下来，这样就是制作出春饼皮了。
4.我们将所有摊好的春饼皮都叠放在一起，然后在上面盖上一块湿毛巾，这样是可以很好的防止皮子变得干裂发脆。
5.然后就是将猪里脊肉洗干净了，然后切成细丝，备用。
6.将白菜的老帮去掉了，然后将嫩新洗干净了，切成丝。
7.在锅上开启旺火，放入猪油，然后将肉丝放入稍微的煸炒，然后就是放入糖、黄酒、菜丝，然后加入少量的汤水和盐，将菜烧到酥熟，放入味精，用湿淀粉进行勾芡，出锅之后晾凉了就是可以用了。
8.将肉丝馅分成5份，每份都包上10只。
9.然后就是将春饼皮子都摊开了，在上面放入一小份的馅，将两边都折拢起来，然后包成长8厘米左右，宽3厘米左右的扁圆的小包，然后用面糊封住口就是可以了。
10.然后将锅烧热了，放入菜油，烧到七成熟的时候，我们就是将包好的春卷放入到锅里面，炸到金黄就可以捞出来了，制作完了。
在春卷里面可以加入海鲜、蔬菜、水果等不同的食材，所以春卷的营养价值是非常的高的，大家是可以根据自己的口味来进行制作的。
春卷里面是可以加入鸡丝、海蛎、虾仁等蔬菜和食材，吃起来是非常的美味，而且可以很好的滋补和调理身体，我们掌握了方法，也是可以随时的制作食用，大家是可以结合自己的口味，制作不同馅料的春卷，蒸着吃，炸着吃都是非常美味的选择，是不错的享受。