卷心菜和包菜的区别

发布时间: 2019-03-17 11:02:27

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

  卷心菜和包菜在我们生活中都并不陌生,因为我们经常会吃到它们,口感也非常的受喜爱,但是很多人会认为菠菜和卷心菜是同一种蔬菜,其实并非如此,下面我们来了解一下关于卷心菜和包菜的区别。

  1、卷心菜的特点

  卷心菜的外表比较大一些,是圆形状的,也有一种叫法叫做洋白菜,但有些地方也喜欢把卷心菜叫做圆白菜。卷心菜有些类似于大白菜,产量非常高,而且便于储存,就算在寒冷的冬季也可以吃到卷心菜。卷心菜的味道是非常受大众认可的,而且在其他的国家也非常受欢迎,尤其是西方国家,把卷心菜作为上等的美食来享用。可见卷心菜的受欢迎程度是相当高的。

  2、包菜的特点

  包菜是属于十字花科的一种植物,它的外观看起来跟卷心菜确实非常的相似,但是它跟卷心菜还是存在一定差异的,包菜的叶子非常厚,一层一层的包裹起来像一个球一样,所以它被称之为包菜。包菜的颜色一般都是乳白色的,还有一种就是淡绿色的,包菜的来源历史悠久,从古代就有包菜了,它的历史比较悠久,而且包菜的口味比较大众化,而且营养价值不菲,大部分人都特别喜欢吃,不管是小孩还是大人,都可以通过吃菠菜来补充营养。

  3、卷心菜和包菜的区别

  卷心菜和包菜看起来都有些相似,他们都是圆形状的,但是仔细的辨别的话,他们还是有一些差别的,尤其是包菜的叶子包裹的非常的紧,而且很结实,卷心菜呢没有那么结实,而且卷心菜切开以后有些类似于心形状的。如果就两种蔬菜的功效而言的话,那么卷心菜要比包菜更加具有保健的作用,但是包菜的营养也不差。

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