发布时间: 2019-05-14 10:28:43
陈璟副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
青萝卜属于中国萝卜,属中的绿皮萝卜,并且青萝卜除了埋在土里的部分,其他的部分全是绿色的,口味比较香甜,并且比较脆嫩,在我国中青萝卜主要产自于天津和山东,青萝卜是属于植物界中的被子食物。
我们来介绍一下青萝卜的形态特征,青萝卜的品质特别的新鲜,出来了并且除了根部之外都,是为翠绿色,,他的形体长相比较端正,去除须根之后,它的口感特别的脆嫩,并且汁液也非常的多,味道有甘甜味,并且还有一些微辣,去除一些泥土之后并且没有伤残或者劣根的现象,青萝卜的每克重大约在0.4~0.8千克,且大小也特别的均匀。
我们来介绍一下青萝卜的历史,天津的青萝卜名称又称为卫青萝卜,天津种植青萝卜的历史非常的悠久,大约在元朝的时候都有记载,到现在已经有600多年的历史了,并且还有两句天津人常说的青萝卜的谚语,还有一种就是山东的青萝卜,在山东主要以潍坊的青萝卜为主,到现在差不多也有300多年的历史了。天津的青萝卜,主要的栽培地区在西青区辛口镇,而山东的青萝卜主要在潍坊市栽培。
青萝卜最早的原产地起源于欧洲,并且在温暖的海岸地区的野萝卜,萝卜也是世界上最古老的栽培作物之一,4500年之前,埃及就已经将萝卜作为非常重要的食品了,并且在中国的各地都非常栽培广泛,青萝卜的生长习性为半耐寒性蔬菜,所以说种子在二摄氏度到三摄氏度的时候就可以发芽,在20~25摄氏度的时候生长最旺盛,并且萝卜肉质根的水分含量也特别的多,和他在水分含量比较多的土壤中生长也特别的旺盛。青萝卜对营养元素的需求量需要的钾肥最多,再次为氮肥,最后为磷肥。
青萝卜在我们日常生活中是非常常见的了,并且青萝卜的历史也非常的悠久,在我国的种植也非常的广泛,最早在元朝开始,我国就有种植青萝卜的历史了,所以说青萝卜是一种非常适合广泛地区栽培的农作物,而且它的营养价值也非常的丰富,今天我们就来介绍一下青萝卜的品种。
不青萝卜主要有沙窝萝卜,葛沽青萝卜、翘头青萝卜和露头青萝卜等,就如果在我国的主要产地是为山东和天津,天津的青萝卜又称为卫青萝卜,是沙窝的萝卜,并且属于生食的绿色品种,它的形状为细长,并且成为圆筒形,外皮为翠绿色,尾端呈现的是玉白色,整个卫星萝卜中上部特别的甘甜,到尾部的时候有少一些辛辣的味道,是属于非常优良的品种,并且适合于广大地区的栽培,还特别的耐于储藏。
第二种就要属于山东的潍县萝卜,它包括大缨小缨和二缨三个系列,潍县萝卜的外部特征为表皮深绿色,并且肉质呈现圆柱的形状,这种萝卜并不生长在全部为地下,他主要在地上长的占全体身长的3/4为青绿色,而在地下生长的多为白色,既可以作为我们平常的蔬菜食用,又可以生吃。
那么这两种萝卜的主要营养价值在什么地方呢?它富含人体所需的特别基本的营养物质,不过中淀粉酶的含量非常的高,萝卜的肉质也比较紧密,在色泽上呈现出淡绿色,并且水分含量多,味道有些甜,并且还有一些辣,是非常可以著名的生吃的品种,除做生食之外,我们还可以将萝卜做成各种食物,比如说可以做汤、腌制或者制作泡菜等,并且萝卜在中医中还有非常好的药用价值。
在我们日常生活中,萝卜也是一种非常常见的食物了,尤其是到了冬天其他的绿色植物都生长缓慢的时候,萝卜就可以吃了,因为萝卜特别的容易储藏,所以说到冬天他也不会坏,但是萝卜的种类是非常多的,比如说青萝卜和白萝卜之间,它的区别就非常的多,这是两个不同的品种,并且营养价值也高不一样,今天我们就介绍一下青萝卜和白萝卜区别。
首先两种萝卜从食用方法上就不尽相同,比如说青萝卜就直接可以生吃,并且味道会更加的甜美一些,而白萝卜主要适合于我们炒菜,青萝卜的水分比白萝卜水分略微一点,虽然两种名称不同,但都属于萝卜的品种,从两者的营养价值来看,都可以含有大量的胡萝卜素,是一种非常强的抗氧化剂,并且可以保护我们身体中的细胞不受自由基的损害,因而可以起到防癌的效果,我们就来看一下两者的不同点:
青萝卜的味道比较凉,并且有一些苦味,他还特别的有药用价值,可以起到健胃消食,清热解毒的功效,所以说人们对它非常的青睐,青萝卜非常适合生吃,使用生吃的青萝卜可以起到清火治疗咳嗽的功效,可以补充我们身体中非常多的维生素,青萝卜是一种特别著名的生吃的品种。
我们再来看一下白萝卜,白萝卜的味道也比较苦,并且有一些辛辣的味道,药用价值可以起到下气消食的作用,现在医疗科学表明,白萝卜不仅仅可以起到和青萝卜相似的抗癌作用,也是我们身体中补充钙元素的最好来源,并且钙元素在白萝卜皮中含有量非常的多,白萝卜中含有的一种特殊化合物可以起到杀虫的作用,但是对人体无害。