怎样挑选青萝卜

发布时间: 2019-05-14 10:28:43

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

  有时候我们去菜市场挑选蔬菜的时候,可能会因为时间紧张而随意的挑选,这样可能就会吃起来不像我们想象中的那么好吃,尤其像青萝卜这种特别常见的食物,只有当我们挑选一个好的食材,食材可能会做出比较好的菜品,那么今天我们就来简单的看一下怎么样挑选青萝卜。

  像我属于一种可以生吃的绿色品种,它的形状为细长筒性,并且颜色呈绿色,它的尾端是白色,青萝卜上部比较有甘甜,并且还有一些辣味,逐渐到尾部的时候,那位可能会逐渐的增加,属于非常优良的品种,并且特别的容易储藏,他的做法有很多种,比如说可以生吃,又可以做汤,还可以腌制,它含有非常高的药用价值,而且还有消炎的功效。

  我们挑选青萝卜的时候可以选一些,形状比较圆整,并且表皮比较光滑,简单来说就是挑选一些好看的青萝卜,这样的青萝卜往往肉质比较优良。还可以放在手心掂一掂,我们知道青萝卜含有的水分是非常多,那些手感比较有沉甸甸的感觉,这样可以避免买到一些空心的青萝卜。

  挑选青萝卜的时候,一定要挑选那种皮色比较正常的,如果起了油,简单说就是半透明的斑块,这样不仅仅表示青萝卜不新鲜,还可能是受冻的青萝卜,这种萝卜就丧失了我们食用它的营养价值。买青萝卜的时候,不要像其他蔬菜那样挑选大的,应该挑选一些中型偏小的,这样的青萝卜肉质比较紧密,并且口感也好。我们可以通过以上的方法来挑选青萝卜,这样我们在做菜的时候才能有更好的原料,也可以对我们做出的食品口感还是营养起到事半功倍的效果。

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