发布时间: 2019-06-22 19:26:36
陈璟副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
香茅可以说是一种味道非常香的植物,并且还有一种非常浓郁柠檬的香气,香茅在很多行业都有它的用途,比如说可以作为香料使用,还可以作为香茅精油,并且营养价值也非常高,味道鲜美,今天就跟大家来介绍一种香茅酱的做法。
香茅酱也是一种非常美味的食物,并且我们在饭中可以将它和任何食物一起搭配,首先,我们将从市场上买回来的香茅,然后将香茅外面那层比较老的皮去掉之后,切下白色尾端的部分,然后把香茅切成片。这样再加入一点点水和辣椒,葱姜蒜等,放入搅拌机中将它打成糊状,然后我们再把它倒出来,放入一口锅中,先用加热的方式将他稍微煮干,然后再倒入一点点食用油,搅拌均匀之后用小火熬制,直到香味弥漫之后就可以使用了。
可以和香茅酱搭配的食物也有非常多的,并且使用起来非常鲜美,那么香茅酱都有哪些营养价值和功效呢,香茅酱可以起到平克治喘的作用,因为香茅中含有的一种物质叫做香叶醇,这种物质可以起到一些通气的功能,并且我们在平时生活中使用一些香茅酱也可以缓解平复心情,因为香茅中所散发出来的香气可以治疗抑郁症。并且香茅还有非常好的医疗价值,比如说驱虫消肿治疗感冒,而且在亚洲的许多国家,比如说印度等都喜欢将香茅做成香料使用,加入菜品当中也是非常美味。
这就是为大家介绍香茅酱的做法了,可以发现制作香茅酱也是非常简单的,并且香茅酱可以和很多食物搭配使用,它还可以作为下饭菜,而且食用起来也是非常具有营养,对我们的身体健康非常有利。