吃香茅的注意事项

　　香茅作为一种原产于热带地区的植物，并且现在在亚洲的大部分国家都有种植，而且在中国的南方地区，尤其是云南种植非常广泛，并且香茅的实用价值也非常多，比如说他在一些医药行业，还有一些保健行业都有涉及，并且香茅的食用价值也非常高，香茅的做法有非常多种，比如说可以用来炒，也可以用来做茶等，那么在平时生活中吃香茅有哪些注意事项呢?下面我们来一起看一下。

　　对于有一些人是不易食用香茅的，比如说刚出生的婴儿，因为香茅作为一种中药类的食物，它具有一定的副作用，虽说宝宝的身体健康并未完全的发育，最好不要使用一些香茅，而且香茅的刺激作用也非常强，还有就是对于一些孕妇来说，也不宜吃香茅草，因为香茅的味道比较重，并且刺激性非常强，孕妇吃香茅的话，可能就会影响到胎儿的生长和发育，还有就是香茅草中含有的一种物质叫香茅酸，如果孕妇吃了这些物质，可能会对胎儿的神经发育起到不良的影响，还有就是像茅草非常耗气伤阴，所以一些体质比较虚弱的人来说，不宜食用香茅草。

　　但是对于一般人来说，食用一些香茅没有太大的问题，并且还可以起到通络活血，治疗感冒头痛，消肿化瘀起到很好的作用，所以说香茅作为一种非常有营养价值的蔬菜，还散发着浓郁柠檬的气息，在我们生活中的用处也非常广泛，香茅的食用禁忌还是非常少的。

　　以上就是为大家介绍的吃香茅的注意事项，我们可以了解到香茅作为一种热带的香料植物，它的使用范围还是非常广泛的，并且大部分人群都可以使用它，营养价值高，味道清新脱俗。