枸杞菜的功效与作用

　　在我们的生活中还有一大部分人对于枸杞菜可能并不是很熟悉，而且在平时也不是经常吃到这种蔬菜。虽说如此，但这并不影响枸杞菜的营养以及枸杞菜给我们身体带来的功效与作用。

　　1、枸杞菜具有治疗虫牙的作用

　　由于虫牙引起的牙痛是很多人都经历过的，若是牙痛发作起来不仅会晚上失眠，而且还会影响到第二天的精神。其实可将枸杞菜泡水来饮用或者是漱口，这可以起到抑制蛀虫、缓解牙痛的作用。更重要的是枸杞菜泡水还没有任何的添加剂，对我们的健康没有任何的威胁，可以放心的使用。

　　2、枸杞菜具有治疗肾虚的作用

　　经常熬夜、喝酒的人难免会出现肾虚腰酸的症状，尤其在男士身上会表现很明显。用枸杞菜和杜仲煎熬后去渣喝水，服用一个星期之后肾虚腰酸的症状就会有明显的改善。这不仅可以起到补肾益精的功效，而且还可以让身体变得更加强壮，整个体制也得到了很大的改善;但需要注意的是枸杞菜泡水的量要控制好。

　　3、枸杞菜具有去毒的功效

　　因为枸杞菜中含有丰富的枸杞碱，它可以祛除人体血管内的毒素，因此适量的食用枸杞菜可以促进肝脏的排毒。肝脏的功能好了，我们各项身体指标也会呈上身的趋势。

　　4、枸杞菜具有养肝明目的功效

　　枸杞菜具有促进肝脏细胞增生、保护肝脏的作用。不仅如此，枸杞菜还可以用于肝火发炎导致的目赤肿痛、视物模糊、眼睛干燥、白内障等症状。另外，枸杞菜对于治疗因肾虚导致的少气懒言、耳鸣、阳痿等症状也有很好的治疗效果。

　　枸杞菜的功效就是滋补肝肾、益精明目，还可以解决眩晕耳鸣的问题，提升身体免疫力的同时还具有抗衰老的作用。因为枸杞叶子中含有甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸，适量的饮食枸杞菜还可以软化血管。