杨桃怎么榨汁

发布时间: 2019-12-13 08:51:10

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

  在日常生活中想必大家对杨桃这种水果也都是非常的熟悉,并且也都非常常见,很多人都特别喜欢吃杨桃,不仅仅它的营养价值丰富,而且口感特别好,其实杨桃作为一种水果来说,他的做法时候非常多钟的,不仅仅可以生吃,还可以用来榨汁等。

  首先来跟大家介绍一种杨桃苹果汁的做法,我们准备新鲜的杨桃,还有苹果,在准备一些柠檬,我们将杨桃准备好之后,将他清洗干净,然后再切成小块儿的形状,再将苹果清洗干净之后,把它去皮,然后再切成小块儿的形状,我们可以打苹果放在盐水中稍微浸泡一下,这样可以防止他再空气之中被氧化,然后在榨汁的过程中把盐的味道去掉,再将苹果和杨桃加入适量的水一起放入榨汁机中,这样搅拌几分钟,打成泥,然后再准备1/3个柠檬,我们将柠檬汁滴入杨桃和苹果汁里面,再加入适量的蜂蜜调味就可以了。

  杨桃还可以和其他的水果在一起搅拌成汁,比如说可以加入香蕉,等我们将香蕉剥皮切成小块儿,然后再将杨桃清洗干净之后,把它的硬边去掉,切成小块儿形状,先将杨桃放入打汁机中,再放入香蕉,然后倒入水,等到他们打的完全顺滑就可以了,并且香甜的香蕉,再加上今天的杨桃,吃起来非常的美味,而且口感非常好,并且它的营养价值也是非常高,比如说可以起到润肠通便的效果,并且还可以缓解便秘,减少身体脂肪的堆积,对身体健康是非常具有帮助的。

  以上就是为大家介绍的杨桃怎么榨汁,杨桃作为一种水果,不仅仅可以生吃,比如说还可以冰糖炖杨桃等,还可以用来榨汁。

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