西米可以洗吗

发布时间: 2019-09-04 08:51:27

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

  大家应该都吃过西米这种食材,这是一种比较独特,而且是一种营养含量比较丰富的食材。用西米可以做成很多的美味食谱,那么西米可以洗吗?有一些人对此并不了解,下面就让本文来为大家做出详细的解答。

  1、西米可不可以洗

  西米是可以洗的,而且也需要进行清洗,因为西米是经过特殊加工熬成的一种食材,在加工过程中难免会有一些比较脏的物质吸附在上面,在食用前对其进行清洗是很有必要的。如果不进行清洗的话,那么可能会有一些杂志在里面做出来的,做出来的一些食谱的口感可能会受到一些影响,所以西米是需要进行清洗的。

  2、西米清洗的方法

  清洗西米的方法其实非常的简单,就跟我们平时淘米的方法差不多,只不过时间相对要长一些而已,首先要准备一盘清水,然后将西米放进去浸泡,浸泡有两个作用,一个是将它的一些比较脏的物质清除,还有一个就是将它泡软,泡软后的西米,烹调起来的口感才会更加的香浓,一般在水中浸泡20分左右,然后再用清水反复清洗两遍即可。

  3、西米清洗要求

  除了用清水浸泡清洗西米以外, 还可以用开水来浸泡清洗西米,开水浸泡的效率会高一些,但要注意时间不能太长,如果泡的时间太长的话,可能会损失它的营养,也会影响西米的口感。所以大家在选择浸泡清洗西米时一定要注意细节,如果选择用凉水浸泡的话,时间可以长一些,但如果选择用开水的话,时间要尽量短一些。

  通过介绍我们得知西米是可以洗的,而且西米也需要进行清洗后,才能够用来烹调成自己喜欢吃的美食,经过清洗浸泡后的西米不仅更加的卫生,而且口感也会更好。

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