酸枣如何去皮

发布时间: 2019-11-05 08:40:47

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

  很多朋友对于酸枣这种食材都是特别喜欢的,因为酸枣的口感很好,而且也能补充很多人体所需的营养,但是很多人不知道该如何去皮,下面本文搜罗了相关的资料,将为大家做出相关的讲述说明,希望可以帮助到大家。

  1、开水去皮

  想把酸枣的皮去除,可以选择将酸枣放到开水中烫一烫,经过开水烫过以后,酸枣的皮是很容易被去除的,首先把准备好的酸枣放到盆里面,然后再倒入适量的开水,开水的量一定要将酸枣全部都淹没,等待大概10分钟左右后再把酸枣捞出来,将它的皮去除,经过开水烫过以后,酸枣的皮会非常容易被去掉。

  2、用盐水浸泡

  还可以选择用盐水浸泡的方式来将酸枣的皮去除,把准备的酸枣放到盆里面,加入适量的盐水,盐水的量尽量要多一些,浸泡的时间也要长一些浸泡,大概在半小时到一小时左右,然后再将酸枣捞出来,用手将它的皮搓掉。用这种方式也可以很容易的将酸枣的皮去除干净,如果不知道该如何去皮的话,可以试一试这种方法。

  3、放入微波炉里烤

  把酸枣放到微波炉里面烤一烤,也可以起到去皮的作用。选择这种方式来将酸枣的皮去除,也是比较有效可行的,只要将需要去皮的酸枣全部放到微波炉里面,然后打大概三分钟左右后再将其拿出来,这样它的皮就很容易被退下来。但是用这种方法可能会影响到酸枣的口感,所以不太建议用这种方式来去皮。

  酸枣去皮的方法可以说是很多的,以上介绍的这些方法都是可以尝试一下的,如果你不知道该如何将酸枣的皮去除的话,那么相信本文可以帮助到你。

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