白醋和黑醋的区别

　　今天你吃醋了吗?日常生活中，我们不仅喜欢在做菜时加醋，在清洁卫生甚至泡脚的时候都会用到醋，可以说是生活无“醋”不在。但是，醋也有很多种类，就按照颜色分就可以分为白醋与黑醋。那么，白醋和黑醋有什么区别吗?

　　白醋和黑醋的外观区别

　　区分白醋和黑醋，从名字就可以看出，白醋是白色的，黑醋是黑色的，因此主要就是颜色的区别。这里要指出的是，从醋的颜色也可以很方便辨别醋的质量。比如说黑醋，高品质的黑醋颜色更偏向于棕褐色，色泽澄清，无杂质;而低品质的黑醋颜色不仅会更浑浊，当存放一段时间后可以明显看到有沉淀物。

　　白醋和黑醋的营养价值区别

　　虽然同样是醋，但白醋和黑醋有着不一样的营养价值。其中，白醋的成分主要就是醋酸，可以提高人体的消化功能以及杀菌消毒。而黑醋与白醋的主要区别就在于黑醋以高粱为原料发酵而成的陈醋，因此含有的矿物质成分会更多，营养价值会更高一点。比如说能够提高人体免疫力、稳定血压和血糖的胺基酸成分，黑醋就是白醋的10倍以上。但是需要注意的是，黑醋中的含钠量会比白醋高，这一点对于有心血管疾病的人群比较不利。中医有云，醋味酸苦、性温，入肝、胃经，有散瘀、止血、解毒、杀虫之效，因此总体来说无论是白醋还是黑醋都有很高的营养价值，日常多吃醋可以有效保持身体健康。

　　白醋和黑醋的吃法区别

　　在饮食中，白醋和黑醋也有不同的吃法。美食讲究色香味，从色来看，黑醋更适合烹饪肉类时添色，白醋则更适合保持海鲜等食材的本色;从香来看，黑醋明显比白醋的香味更浓，因此提高料理味道选择黑醋不会错;从味来看，白醋具有的醋酸比黑醋更多，也就是说酸味更浓，所以当需要去腥或者做酸辣口味的菜时白醋也就更适合了。当然，因为每个人对于食物有不同的偏好，黑醋和白醋也就没有明显的吃法区别，有些人喜欢白醋，做酸辣汤也加白醋，而另外有些人喜欢黑醋，吃水饺时就一定要蘸黑醋，随个人口味喜欢。

　　无论是黑猫还是白猫，能够抓老鼠的就是好猫。醋也一样，无论是白醋还是黑醋，只要好吃就是好醋。生活中无“醋”不在，不仅能够保持环境的卫生安全，还能提高料理味道，可谓是居家必备之物。