发布时间: 2020-01-10 15:13:09
陈璟副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
鱼翅作为一种传统的中国美食,在中国古代还被誉为八大珍品之一,它就是鲨鱼的鱼鳍,经过一系列加工制作所形成的,大多数都被用作一种烹饪原材料所使用,现在也有很多人都特别喜欢吃鱼翅,那么鱼翅应该怎么吃呢?怎么吃更好吃?
鱼翅作为中国古代的一种珍品,中华饮食文化博大精深,所以说鱼翅的吃法也是有非常多种的,比如说可以用于制作鱼翅羹还可以用来清炖红烧,而且还可以用来做成砂锅鱼翅等,而且吃鱼翅也是亚洲独特的一种饮食文化。来跟大家介绍一种砂锅鱼翅的吃法,首先我们准备一些新鲜的鱼翅,将它放入蒸笼中蒸熟之后再将它的汤倒掉,然后控干水分放入砂锅中,还要加入很多其他的原材料,有葱姜蒜还有料酒,食用盐和味精等,然后加入适量的温水,等锅烧开之后再转为小火,慢慢的焖煮20分钟左右的时间再加上一些鸡油非常美味。
由于鱼翅中所富含的主要成分就是一些蛋白质,但是这种蛋白缺少我们身体中所需要的一种必需氨基酸色氨酸,所以说在吃鱼翅时最好可以加入一些色氨酸含量比较高的肉类食物,比如说鸡肉鸭肉等。除此之外,在日常生活中吃鱼翅的话还可以选择清炖或者红烧等,而且在吃鱼翅时加入一些米饭,做成鱼翅捞饭也是非常美味的,鱼翅在中国的一些沿海地区生产非常广泛,比如说有广东福建等地非常适合一些气血不足或者营养不良的人们使用。
以上就是为大家介绍的鱼翅怎么吃,鱼翅作为一种珍贵类的食物,它的吃法也是有非常多种的,比如说可以用来做成鱼翅羹,而且还可以清炖红烧等。