发布时间: 2019-10-13 14:34:48
陈璟副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
相信大家在平常的生活中都会经常吃到笋子,而竹笋也是非常的美味,同时也能够帮助我们的身体进行一定的滋补,因为里面含有很多的维生素以及其他营养元素,同时,竹笋也分为高笋和春笋,那么,对于高笋和春笋来说,它们之间有什么样的区别呢?接下来就来说说。
春笋和高笋的外观区别
首先,在外观上面,春笋和高笋的区别还是比较大的,因为它们生长环境就有一定的不同,春笋主要是长在山间的竹林里面,而高笋是生长在水中,是水生植物,并且它对于地区也有一定的要求,现在只有中国和越南有高笋的培育,所以相对来说,二者也能进行很好的区分,春笋相对来说会更接近于我们平常所看到的竹笋,而高笋则会显的更为纤长,这也主要是由于它生产环境所带来的影响。
春笋和高笋的营养价值区别
春笋和高笋的营养价值都非常的高,笋里面不仅含有一定的维生素,同时也含有氨基酸等营养元素,对于我们的身体很好的滋补作用,所以大家在平常的生活中也可以进行一定的尝试,当然相对来说,高笋的营养价值会更高,主要由于它生长条件,导致了它在营养上面的独特,对于我们的身体来说,就有更好的滋补效果,当然,高笋和春笋也不能吃太多,吃多了容易造成身体上火以及出现挠痒等症状。这些都是比较严重的,所以大家一定要控制好吃的量。
春笋和高笋的吃法区别
春笋和高笋的吃法上面差异也是不太明显,都可以用于平常的家常烹饪,蒸炒煮炖都可以的,同时也非常的美味,当然,针对于高笋只是出现在中国和越南两个地方,所以平常看到的概率也并不是特别高,是和它生长的区域要求有一定的关系,当然,大家在平常的生活中也可以根据自己的创新来进行制作,都是非常美味的。
总之,春笋和高笋还是有一定的差异,因为它们本身是属于两种不同的植物,主要原因它们生长环境的不同,同时它们在外观,营养价值及吃法上面都是有些许的差异和共性,所以大家在购买的时候也要进行相应的区分,这样才能达到相应的需求。