发布时间: 2019-10-21 11:12:04
陈璟副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
平时我们吃番茄酱的次数还是非常多的,去超市购买的时候,也会看到番茄沙司和番茄酱不同的名字,很多人并不知道他们之间有什么区别,下面就给大家介绍一下番茄酱和番茄沙司的区别。
番茄酱和番茄沙司的外观区别
番茄酱和番茄沙司都是用已经完全成熟的番茄,磨制制作而成的,番茄酱的颜色比番茄沙司要红很多,番茄酱再进一步加工以后就会成为番茄沙司,它们之间的主要区别就是番茄酱,需要熬制以后来吃,而番茄沙司是可以直接使用的。
番茄酱和番茄沙司的营养价值区别
番茄酱和番茄沙司里面的营养价值还是一样的,矿物质,膳食纤维,维生素b群的含量都非常高,能够被身体很好的吸收,而且细菌生长可以被有效的控制,还可以把身体里面的自由基有效清除,是一种很好的食品,吃起来酸甜可口,可以让食欲有所提高。适当的吃一些番茄酱或者是番茄沙司还可以达到抵抗衰老作用,提高食欲的效果也非常不错,所以有这方面需求的人就可以适当的吃上一些。
番茄酱和番茄沙司的吃法区别
番茄酱可以和猪蹄搭配在一起制作来吃,首先需要把猪蹄剁成小块状,放到锅中,加入适量的水煮,把生姜葱放进去一起煮,这样可以达到去除异味作用,炒锅加热,然后再添加适量的油,把葱段以及生姜片放进去翻炒一下,再把番茄放进去翻炒一下,汤汁翻炒出来以后就可以把猪蹄倒进去继续翻炒,再把炒好的猪蹄放进高压锅中,加入一些开水,莲子,大火煮开以后就可以改成小火,再慢慢的熬煮一下,或者再倒进炒锅当中,把葱,生姜片捞出来,里面添加适量的番茄酱,然后再翻炒均匀,把汁收浓,添加适量的胡椒粉,白糖以及盐调味就可以吃了。番茄沙司可以和大虾搭配在一起吃,需要把虾线全部都去除干净清洗好,然后放到一个容器当中,加入适量的料酒,白胡椒粉以及盐腌制一下,炒锅里面添加适量的油烧热,把蒜,生姜以及葱放进去翻炒一下,再把虾放进去翻炒变色,加入番茄沙司,再把盐添加进去翻炒一会,加白醋,白糖炒均匀就可以吃了。
上面介绍的就是番茄酱和番茄沙司的区别,番茄酱和番茄沙司的原材料是一样的,只是制作的步骤可能有所区别,它们里面含有很丰富的营养物质,适当的吃一些可以让食欲变得更好,如果觉得自己没有胃口就可以用番茄酱来制作一些食物吃。