吃哈密瓜要注意什么 怎么保存和挑选

　　哈密瓜是大家都喜欢吃的一种水果，它的营养价值比较高的，而且还可以补充丰富的维生素和矿物质。哈密瓜香甜可口，而且很多人都很爱吃的。那么吃哈密瓜有哪些注意事项呢，一起来看看相关的内容吧。

　　食用哈密瓜要注意什么?

　　1、由于哈密瓜属性凉水果，因而不宜过多食用。

　　2、由于哈密瓜中含有相当高的钾元素，因而肾功能衰竭者不宜食用哈密瓜。

　　3、哈密瓜含糖量较多，糖尿病患者不宜食用。

　　如何挑选哈密瓜?

　　成熟的哈密瓜颜色越黄，如果瓜身坚实且按下去有点微软说明成熟度比较适中;也可以看看瓜皮上是否有疤痕，疤痕越老的瓜则越甜。在挑选的时候要注意它的成熟度，一般比较熟的它的软硬度是比较适中的，如果有疤痕的口感会更加甜。

　　哈密瓜如何保存?

　　哈密瓜应放在阴凉地方，在阴凉通风处一般可以保存两周左右，如果已经切开，则应用保鲜膜包好放入冰箱中。

　　哈密瓜和什么一起吃比较好?

　　哈密瓜和银耳一起吃：可润肺止咳

　　哈密瓜不能和什么一起吃?

　　哈密瓜不能和梨一起吃：会引起腹胀

　　关于食用哈密瓜的注意事项挑选和保存的这个问题大家都知道了吧，如果你还不知道如何挑选的话不妨试试的介绍吧。还有一些搭配啊食用禁忌的一些内容，大家一定要注意哦，希望这些能够帮助你。