白矾泡脚的养生方法介绍

　　有脚气的人大部分是汗脚，汗脚是很容易就感染细菌的，很多人为了止汗，尝试了很多的方法，但是还是没有解决汗脚的问题，其实用白矾来泡脚是可以治疗脚气和汗脚的，而且使用白矾来泡脚还有很多的好处，下面就来给大家具体的介绍一下，大家一起来了解一下吧。

　　白矾泡脚的好处

　　脚气和汗脚的主要原因和汗腺的功能旺盛有关系，这是个人体质的问题，在剧烈的运动之后，或者是情绪激动之后都会刺激到汗腺的分泌，使用白矾泡脚的话就有很好的收敛的作用，可以减少汗液的分泌。

　　白矾泡脚对皮肤有收敛毛孔的作用，可有效的减少汗液的分泌，建议你每天在临睡前，泡脚的水中加入白矾3-6克，待白矾溶化在水中以后，泡脚15-20分钟，坚持每晚泡一次，5-6天以后就可以有效的缓解汗脚的症状。在这里值得大家注意的是，该方法也不是每一个人都能用的，切记老人和孩子以及孕妇就不要用白矾泡脚哦，以免对身体造成不必要的伤害。

　　如果正在发育阶段是不适合经常使用白矾泡脚的，可以把白矾磨成细粉，清洁脚部之后撒一些在脚趾部分，也是有很好的效果的。

　　白矾泡脚的副作用

　　大家可能会担忧抑制汗腺排汗会有副作用，其实，人体排汗是用来把持体温的，而脚上出汗属于异常出汗，多汗症，所以抑制这局部出汗是没有问题的，而且使用白矾泡脚后，不会导致鞋内湿润，繁殖真菌，反之，更是有利脚部健康。至于其余副作用大家也无需多虑，产品是使用在脚上，用量也非常小，距离时间长，即便是毒药，作用也是有限的。

　　以上给大家介绍的就是使用白矾泡脚的一些好处，大家应该也知道了吧，很多人担心白矾会有副作用，其实也不必太担心，我们使用在脚上，用量也少，所以大家可以放心的使用的，有脚汗或者是脚气的朋友以试一试这个办法，希望上面介绍的内容可以帮助到大家。