发布时间: 2016-10-26 09:43:00
陈璟副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
老黄瓜是一种营养丰富丰富的食物了,不过在我们生活中,在食用的时候大家都是喜欢把老黄瓜烹饪成老黄瓜汤的了,不过虽然老黄瓜汤的营养价值非常丰富,但是也是有很多食用禁忌的哦,下面就让我们一起看看都有哪些吧。
老黄瓜和西红柿不能一起吃。因为黄瓜里含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C。食品中维生素C含量越多,被黄瓜中的分解酶破坏的水平就越严重。西红柿是典范的含维生素C丰盛的蔬菜,假如二者一起食用,我们从西红柿中摄取的维生素C,再被黄瓜中的分解酶破坏,基本就达不到补充养分的成果。
辣椒、菜花、芹菜、苦瓜等蔬菜也含有较多的维生素C,最好不要和老黄瓜一起食用。维生素C分解酶就会破坏其他食物的维生素C,虽对人体没有危害,但会降低人体对维生素C的吸收。如果您希望通过辣椒、芹菜、芥蓝、苦瓜等食物补充维生素C,那么最好不要和黄瓜同吃了。
老黄瓜不能和花生一起吃。黄瓜和花生搭配是非常不科学的。因为黄瓜性味甘寒,常用来生食,而花生米多油脂。一般来讲,如果性寒食物与油脂相遇,会增加其滑利之性,可能导致腹泻,所以不宜同食。特别是对于肠胃功能不是太好的朋友,最好不要两者同食,即使同食最好不要多食。
这就是我们给大家介绍的有关老黄瓜汤的一些情况了,我们可以发现,老黄瓜汤在食用的时候也是有很多禁忌的,大家一定要注意了哦,不要犯这些食用的禁忌哦。
老黄瓜汤是我们很熟悉的食物了,是很多朋友都喜欢吃的了,但是大家也要注意了,虽然老黄瓜汤的营养丰富,但是在食用的时候也是有很多禁忌的了,大家一定要小心这些食用禁忌哦,希望我们的介绍可以帮助到各位有需要的朋友们。