发布时间: 2016-11-10 14:12:00
陈璟副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
锁阳大家都知道是什么吗，很多的食谱中都有它的身影，它是一种食材，同时也是可以有药用作用的一种食材，锁阳是什么呢?它是可以有补肾壮阳的神奇植物，那么如何搭配和食用呢，来看看啊。
锁阳的功效和作用
1补肾阳锁阳具有补肾阳的功效，可以治疗肾阳不足。
2益精血锁阳具有益精血的功效，可以治疗精血虚亏、阳痿、不孕、腰膝酸软。
3润肠通便锁阳具有润肠通便的功效，可以治疗肠燥便秘。
食用锁阳要注意什么?
1锁阳内服煎汤用量为7.5到15克即可。
2服用锁阳期间保持良好的作息习惯，少吃辛辣或者刺激性食物，积极参加户外运动，放松心态。
如何挑选锁阳?
锁阳在挑选的时候要选择质地比较硬的，而且条越粗的越好，断片为油润者优先考虑，在选择锁阳时挑选越重的越好。
锁阳如何保存?
锁阳的保存方法很简单，直接放置在干燥阴凉处保存起来即可。
锁阳和什么一起吃比较好?
锁阳和枸杞一起吃：可温阳益精
锁阳和核桃一起吃：可补肾阳、润肠通便
锁阳和白酒一起吃：可益精血、通便
锁阳和大米一起吃：可补益肝肾、强壮腰膝
关于食用锁阳的一些注意事项啊还有它的食用搭配以及挑选等等的一些内容大家都知道了吧锁阳可以煲汤，可以煮粥，可以有补肾的作用，对于肾虚啊或者是阳痿早泄等情况的男性来说是不错的滋补食材、