白芷的禁忌人群以及食用常识

　　食物的种类是有很多的，不同的食物营养价值也是有所区别的，我们应该懂得一些食物的养生方法和保健的措施，这样的话可以更多的对食物有一个了解。白芷大家都知道，是一种中药材，来看看白芷的禁忌人群以及食用小常识吧。

　　主要营养：碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素

　　食疗功效：降血压、养颜适宜人群：一般人群均可食用白芷。高血压痛患者更易食用。

　　禁忌人群：气虚血热、阴虚阳亢者禁服白芷。

　　白芷的功效和作用

　　1美容养颜白芷可作为材料制作面膜，能去除黑斑、细腻黑头、去除痤疮等。

　　2消炎服用白芷煎剂能有效的起到消炎的作用。

　　3降血压白芷中的有效成分能起到降血压的作用，对心血管也有一定的药理作用。

　　4抗菌白芷煎剂对于很多种细菌都能起到抑制作用，能杀菌消炎。

　　食用白芷要注意什么?

　　1白芷置于阴凉干燥处密封保存才可。2阴虚血热者忌服白芷。

　　如何挑选白芷?

　　挑选白芷要选择独枝的，并且要条够粗壮的，要够分量，肉体的粉末要够足，而起香气越重的就越好。

　　白芷如何保存?

　　将白芷放置在罐子中注意防潮防潮保存好即可。

　　上面介绍了食用白芷的禁忌人群以及食用小常识的一些小常识，大家都有所了解了吧，白芷的营养价值是比较高的，而且还可以有降血压消炎的作用，对于调理气血来说是不错的选择，而且还要注意一些食用事项哦，以免对身体造成不良影响。