用沙葛做成的三种汤品介绍

　　很多人都非常喜欢吃沙葛，因为沙葛不仅营养丰富，而且具有非常特殊的风味，用沙葛可以做成很多的汤品，不同的做法有着不同的特色，接下来将为大家介绍用沙葛做成的三种汤品，希望可以给各位提供一些参考，下面我们就来详细的了解一下吧！

　　沙葛素汤

　　材料：准备半斤沙葛、甜玉米1根、红萝卜1根、冬菇4朵。

　　做法：

　　1、沙葛去皮洗净切块；

　　2、甜玉米去衣和须，切块；

　　3、红萝卜洗净切块；

　　4、冬菇泡软，去蒂；

　　5、将适量清水倒入瓦煲，放入所有材料武火煮沸，转文火煲一个半小时，下盐调味饮用。

　　功效：沙葛素汤味道鲜香，而且能够促进脾胃健康，补充营养。

　　沙葛胡萝卜鲫鱼汤

　　材料：准备一斤沙葛、胡萝卜1根、鲫鱼1条、陈皮一小块、姜3片。

　　做法：

　　1、沙葛去皮洗净，切块；

　　2、胡萝卜洗净切块；陈皮泡软后刮去白瓤；鲫鱼宰洗干净，下油锅两面煎至微黄；

　　3、将适量清水放入瓦煲烧开，放入所有材料武火煮沸，转文火煲一个半小时，下盐调味饮用。清火祛痰、益气润燥。

　　功效：沙葛胡萝卜鲫鱼汤味道非常鲜香，而且能够促进脾胃健康，改善自己的肠胃功能。

　　沙葛花生猪骨汤

　　材料：准备一斤沙葛、五十克花生、三十克墨鱼干、一斤猪脊骨、蜜枣2个、姜2片。

　　做法：

　　1、沙葛洗净去皮切块；花生和墨鱼干洗净；猪脊骨洗净斩块，汆水捞起；

　　2、将适量清水倒入瓦煲内煮沸，转文火煲两个小时，下盐调味饮用，清热消暑。

　　特点：味道鲜美，能够滋补养生。

　　以上介绍的这几种用沙葛做成的汤是非常美味的，不仅汤很美味，而且营养也非常的丰富，平时喝这些汤可以补充营养，起到非常好的滋补调理身体的功效，具体的做法大家可以参照上文的讲解来进行，希望通过的这番讲解，能够为大家在制作沙葛汤方面提供一些参考和帮助。