2017-09-22 22:55:30
我们的生活条件在不断的变好,我们在生活中也经常能够吃到节瓜这种食物了哦,节瓜中含有大量的营养元素,都是我们人体的所需要的,所以我们多吃一些节瓜对我们人体的好处是非常的多的了,但是很多人不知道节瓜怎么吃更好,那么节瓜的吃法有哪些呢?下面我们一起来了解一下吧。
黄金肉酿节瓜
材料:节瓜3个,肥瘦猪肉200克,鲮鱼胶200克,咸蛋黄5个,虾米15克,香菇粒20克。鸡粉、生粉、生抽、盐、油各适量。
做法:
1、将猪肉中的肥和瘦肉分开,并分别剁烂。在剁烂的瘦肉上加入盐、鸡粉拌匀,打至起胶。再加入鲮鱼胶、肥肉、生粉、冬菇粒、虾米,拌匀备用。
2、将节瓜去皮,切块(每块约3厘米高),中间挖去瓜瓤掏空,在掏空的位置擦生粉(防止肉馅外出)。
3、我们把猪肉等等这些食材都准白好了以后,我们就该正式做黄金肉酿节瓜这道菜了哦,我们可以先将拌好的肉馅酿入瓜膛里,然后呢我们就需要把每个咸蛋黄一分为二,在每一块酿节瓜上放上半个咸蛋黄(稍稍嵌入肉馅中)的哦,接下来我们就需要往熟做了哦,下面我们来了解怎么做熟吧。
4、在油锅里放油(稍多点),把酿好的节瓜放进油锅里煎,把酿肉的两边煎至金黄,片刻后捞起。去油后,放回锅里,放少许生抽,调入小半碗水焖至节瓜入味(注意不可焖太久,否则节瓜会变黄)。
上面我们非常大家介绍了黄金肉酿节瓜的做法了哦,黄金肉酿节瓜不仅味道非常的不错,并且营养价值也是非常高的哦,虽黄金肉酿节瓜的做法和步骤有点多,但是黄金肉酿节瓜具有清热、清暑、解毒、利尿、消肿等等很多功效的了,所以我们在生活中有时间了就可以做着吃黄金肉酿节瓜的哦。