与柿子椒相宜相克的食物搜罗

　　很多人都非常爱吃柿子椒，因为柿子椒可以烹调成很多的菜肴，味道和营养都是非常受人欢迎的，那么你知道哪些食物与柿子椒相宜，那些食物柿子椒相克吗？很多朋友对此可能并不了解，今天将为大家介绍，与柿子椒相宜相克的食物，希望能给各位提供一些参考。

　　和柿子椒相宜的食材：

　　1、土豆与柿子椒相宜：土豆有健脾补气、镇静神经的功效，柿子椒富含多种维生素，土豆与柿子椒相配伍食用的话，会使营养更充分，保健效果更好。

　　2、绿豆芽与柿子椒相宜：含维生素C和胡萝卜素。此菜是孕妇的爽口菜，可减轻孕吐。

　　3、猪肉与柿子椒相宜：猪肉和柿子椒配合食用，能够提高丰富的蛋白质和适度的热量，能保护并强化肝脏功能。

　　4、枸杞子嫩叶与柿子椒相宜：有养阴清热的功效。

　　5、米酒+蛋黄与柿子椒相宜：温补脾肾、益智纳气，适合小孩夜尿、小便频数者食用。

　　6、紫甘蓝与柿子椒相宜：能促进肠胃蠕动。

　　7、豆腐干与柿子椒相宜：理想的益智美容健脑。

　　和柿子椒相克的食材：

　　1、南瓜与柿子椒相克：南瓜中含有维生素C分解酶，能破坏柿子椒中的维生素C，所以二者不宜配食。

　　2、秋黄瓜与柿子椒相克：同食会破坏维生素C。

　　3、胡萝卜与柿子椒相克：胡萝卜除含大量胡萝卜素外，还含有维生素C分解酶，而柿子椒含有丰富的维生素C，所以胡萝卜与柿子椒不宜同食，否则会降低柿子椒的营养价值。同食会发生不良的生化反应，使相互的营养遭到破坏。

　　以上讲解的就是关于，与柿子椒相宜和相克的食物介绍，正确的搭配柿子椒进行食用的话可以收获很好的保健功效，可以让营养更加的全面，但是跟柿子椒相克的食物，千万要注意不可以同时吃，否则只会让自己的健康遭受危害，希望大家要避免。