麻山药和这五种不能同食的食物

　　麻山药就是我们经常吃的山药，它的营养物质丰富，而且适合多种的人群食用，当然一些食用的小常识我们还是需要去了解和认识的哦，你知道一些搭配的禁忌吗，下面的这些搭配的禁忌是一定要清楚的哦，以免食用不当你对健康不利。

　　1、甘遂

　　山药不能与甘遂同食。山药补肾健脾润肺，甘遂峻下逐水，能刺激肠管，增加肠蠕动，产生泻下作用，这两者作用是截然相反的，不可一起服用。

　　2、碱性药物

　　山药不能与碱性药物同服。山药中含有淀粉酶，当山药与碱性药物同服时，碱性药物会使山药中的淀粉酶失效，减低山药的营养价值。山药不要和碱性的食物或者是药物一起吃，以免会出现营养流失的情况出现。

　　3、虾

　　山药不能与虾同食。同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

　　4、鲤鱼

　　山药忌与鲤鱼同吃。同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

　　5、猪肝

　　山药与猪肝不能一起吃。山药富含维生素C，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素C遇金属离子，则加速氧化而破坏，降低了营养价值，故食猪肝后，不宜食山药。山药和猪肝不要一起搭配食用，以免破坏其中的营养成分，造成营养的流失。

　　麻山药不能和什么食物一起吃的这个问题，大家都知道了吧，可以看出的是麻山药的搭配方法还是很重要的，如果搭配不当食用不当的话不仅会造成营养的流失还会出现营养的缺乏或者是身体不适，所以大家要注意这些问题。