盘点海棠果和苹果的区别有哪些

　　大家都吃过海棠果吗，是一种很常见的水果类型，比苹果要小很多，但是长相有点相似。海棠果的营养物质比较高，可以补充水分啊维生素和矿物质等等，那么你知道海棠果和苹果的区别吗，一起来看看的这些介绍吧。

　　苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气等功效。苹果能帮助消化，食欲不振的人群可以多吃苹果，苹果中含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等，是构成大脑所必须的营养成分。苹果中的纤维，对儿童的生长发育有益，能促进生长及发育，能增强儿童的记忆力。苹果可以有润肠肠胃消化的作用，对于补充丰富的纤维素和营养元素有好处，而且还有调理肠胃的效果呢。

　　海棠味甘微酸，甘能缓中，酸能收涩，具有收敛止泄，和中止痢之功用，能够治疗泄泻下痢，大便搪薄等病症;海棠含有糖类、多种维生素及有机酸，可帮助补充人体的细胞内液，从而具有生津止渴的效果;海棠中蕴含有大量人体必需的营养物质，如糖类、多种维生素、有机酸等，可供给人体养分，提高机体免疫力。海棠果可以有生津止渴的作用，对于缓解腹泻啊或者是提高体质有一定的效果和作用。

　　海棠果和苹果的区别介绍了相关的内容了，从上面的这些内容中我们不难看出的是苹果和海棠果在营养功效方面还是有一定的区别的哦，所以大家在选择的时候要针对自己的需求去选择。