红萝卜和什么食物相克

　　红萝卜是我们生活中经常会食用的一种蔬菜，含有丰富的营养物质，我们虽然是经常吃，但是相信我们很多人都是不了解我们吃红萝卜是有很多的禁忌的，下面我们就是来看看都是有哪些禁忌吧，我们在以后也是能够很好的知道了什么是喝红萝卜不能够一起吃的了。

　　胡萝卜和红萝卜不适合调配在一起食用。红萝卜的维生素C含量非常的高的，对我们的人体健康是非常的有帮助的，而与胡萝卜混合就是会使维生素C丧失，因为胡萝卜中含有一种叫抗坏血酸的解酵素，是会破坏红萝卜中的维生素C。

　　萝卜和桔子几乎同时上市，两者不能同吃。当萝卜摄入人体后，可迅速产生一种叫硫氰酸盐的物质。桔子中的类黄酮物质在肠道转化成羟苯甲酸及阿魏酸，它们与硫氰酸盐作用加强成硫氰酸，硫氰酸抑制甲状腺的作用，从而诱发或导致甲状腺肿。

　　吃了萝卜别再吃柿子：吃了大量含植物色素的水果，就会在肠道分解出一种酸性物质，再吃萝卜，人体就会产生硫氰酸抑制甲状腺的作用，从而诱发或导致甲状腺肿。柿子、梨、苹果、葡萄等水果都含有大量的植物色素，吃了萝卜后，短时间内不要再吃这些水果。萝卜不可以和人参一起吃，萝卜属于寒性食物，而人参属于热性药材，两者同吃之后会抵消人参的功效。

　　萝卜忌与木耳同吃：吃了易得皮炎。炒胡萝卜忌放醋。维生素A是人体发育中不可缺少的营养成分之一，胡萝卜被称为“维生素A的宝库”。但无论生吃或熟吃，最多只能吸收其维生素A的一半。若用醋来炒胡萝卜，会将胡萝卜素破坏，被吸收的维生素A更少。

　　以上就是为大家介绍的一些什么食物是和红萝卜相克的，我们在生活中红萝卜的做法也是非常的多的，我们做成馅子包水饺是经常的一种做法，但是我们在制作的时候要考虑食物的相克，我们要养成良好的饮食习惯，吃的健康，吃的营养。