为大家介绍几种水煮鱼的做法

　　我们的生活条件越来越好了，我们许多的朋友们在生活中也是经常能够吃到很多的的美味食物了，当然了，鱼肉在我们的餐桌上就是非常常见的，我们许多的朋友们对于鱼肉也是非常喜欢吃的，水煮鱼就是一种很不错的食物哦，下面我们就来为大家介绍几种水煮鱼的做法吧。

　　做法一

　　主料：鲤鱼、青鱼等。调料：辣椒酱20克，盐3克，大葱5克，姜汁2克，味精1克。

　　制作步骤

　　1、买来鲤鱼，切成鱼片。

　　2、给鱼片上浆(盐，味精，葱，姜，酒，胡椒，或者你喜欢的话，可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)。

　　3、少许水烧开，放入鱼片烫熟(8成即可)，立即捞出。装品锅，水不要。

　　4、将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干(视个人口味来订)，待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候，将油浇在鱼片上面。

　　5、在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话，豆芽就可以免了。

　　6、但是大家要多注意了，在我们油刚浇上去的时候，千万要注意不要让油溅出来烫到自己哦，不然也是非常危险的，所以我们用来盛水煮鱼的器具一定要大一点哦。

　　功效：水煮鱼的家常做法病不复杂，在家完全可以轻轻松松制作，其实水煮鱼不仅非常的好吃了，更是有着非常高的营养价值哦，我们在生活中经常吃一些水煮鱼不仅可以肮脏你我们补充蛋白质等营养物质了，更是有着很不错的预防疾病和改善老年痴呆病症的功效哦。

　　做法二

　　食材准备：新鲜青鱼肉150克，美极牌辣椒沙司20克，蛋清、精盐、葱、姜汁、味精，干淀粉各少许。

　　制作步骤：

　　1、将青鱼肉洗净，用刀斜批成大薄片，放入碗内，加蛋清、精盐、葱姜汁、味精、干淀粉、拌和上浆。入冰箱冷藏半小时。

　　2、炒锅内放入清水煮沸，倒入鱼片划散，片刻后捞出沥干水分，装入盆中。上桌时跟小碟美极牌辣椒沙司，即可沾着食用。

　　其实我们在生活中水煮鱼的做法也是非常多的了，上面我们也了解了两种水煮鱼的做法了，虽然看上去有点复杂，但是做法其实是非常简单的哦，所以我们在生活中闲暇的时候就是可以经常自己做着吃的哦，当然了，水煮鱼不仅非常的好吃了，更是有着很不错的保健功效哦。