食用紫苏的有关禁忌讲解

　　说到紫苏，很多人肯定都比较了解，因为这是一种我们常见的食材，具有非常好的营养价值，而且具有一定的保健作用，当然很多人可能对于紫苏的禁忌并不清楚，今天将为大家讲解实用紫苏的有关禁忌，希望能给各位提供一些正确的参考。

　　紫苏叶属于温性食材，所以对于火气比较旺盛的人来说不太适合服用紫苏叶，否则的话会导致身体出现不良反应，会有作呕的现象出现，服用之后有可能会加重病情。

　　虽然紫苏叶泡水喝具有一定的保健作用，但是不可以长期的进行服用，因为如果长期服用很容易导致体内的真气泄漏，长期服用身体的体质会越来越弱。

　　对于出现某些病症的人来说也是不适合服用紫苏叶的，特别是属于阴虚方面的疾病更要注意，主要的身体表现为发寒热或者是头痛，那么最好不要服用紫苏叶，而是应该多吃一些具有收敛滋补作用的中药材。

　　服用紫苏叶时千万不可以跟鲤鱼同食，否则的话会容易导致出毒疮。如果是高热或者是虚火旺盛的病人，绝对不能够服用紫苏叶。

　　紫苏叶的主要成分就是紫苏酮这类型酮类化合物，这些物质在动物的身体会显示出非常强的毒性作用，特别是对肺部的伤害最大。如果这类物质大量的服用之后，肺部很容易出现肺气肿还有胸膜渗出，严重者还有可能出现死亡，这是不容忽视的问题。

　　以上介绍的这些有关于紫苏的食用禁忌，希望大家能够引起重视。在平时生活中，如果要服用紫苏的话，务必要讲究正确合理的方法，千万不可以错误地服用紫苏，以免造成不良的影响，危害自己的健康，希望本文的讲解可以对大家提供一些有效的帮助。