血糖高的中老年人可以吃蜂蜜吗

发布时间: 2020-05-19 14:42:23

沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

  血糖高的中老年人蜂蜜可少量食用,这一点肯定的,蜂蜜里最主要含的物质是碳水化合物,就是糖类,这里糖类最主要的成分是单糖,单糖里面最常用的是果糖和葡萄糖,蜂蜜里面最长的食物含量是单糖,果糖,可能会对血糖有一定的影响,但是不是绝对不能食用。

  对于血糖控制好的患者,老年人适量、少量的服用,对身体是有一定好处的,因为除了含有单糖食物之外,还有一些微量元素,还有多种的维生素,对于老年人是有好处的,所以适量的服用有益处,但血糖没有控制好的中老年患者,建议首先是把血糖控制好,然后可以少量的食用。

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