敲胆经的益处与坏处讲解

　　敲胆经属于中医治病的一种手段，通过敲胆经来辅助治疗病症的话，效果是不错的，敲胆经有很多的好处，但也有一些坏处，很多人可能并不是很清楚，下面将为大家做出详细的介绍，为大家讲解关于敲胆经的好处与坏处。

　　敲胆经的好处：

　　促进胆汁分泌

　　敲胆经，对于促进胆汁的分泌有一定的帮助，胆经连接胆脏，常敲胆经能够使胆经通畅，促进胆汁分泌。胆汁能够促进脂肪的消化吸收，促进脂溶性维生素的吸收，促进溶解胆固醇，防止脂肪在体内囤积，促进肠胃蠕动，抑制肠道细菌生长，对于人体健康有益。

　　活气血、增强免疫力

　　敲胆经可以使胆经通畅，机体造血量增多，使气血活跃，阳气增强。能够让身体血液循环加速，代谢加快，免疫力增强，缓解身体疲劳，不易被疾病入侵。所以想要活气血增强免疫力的话，也可以通过敲胆经来进行。

　　敲胆经的坏处：

　　导致胆经火旺

　　敲胆经需要看个人的体质情况，如果错误地进行，那么会导致胆经火旺，敲胆经不可盲目，不可经常地进行，如果经常敲胆经，会使胆经的气血旺盛，但有的人本身就气血旺盛，旺过头了就易导致胆经火旺。胆经火旺容易引起便秘。

　　导致胆经瘀滞

　　如果长期或者过于用力进行敲胆经的话，那么就容易造成胆经瘀滞。长期的胆经瘀滞会造成胆汁排泄不畅，不仅影响消化功能，还会引发胆脏病变，发生慢性胆炎、胆结石等病症。

　　通过介绍我们了解到敲胆经虽然有很多好处，但也有一些不良的影响，所以要想通过敲胆经来治疗病症的话，那么需要针对自己的具体情况来选择，而且敲胆经不可以长期地进行，为了确保其疗效和安全性，最好是遵循专业的中医指导，这样才更加有保障。