了解自卑心理的一些表现

　　自卑心理是一种非常常见的心理问题了，如果我们大家在生活中经常出现自卑心理，那么在生活中也是会给自己带来很多的不便的，但是许多的朋友们对于自卑心理的表现还不是非常的了解了，其实自卑心理的表现也是非常多的，下面我们就来了解自卑心理的一些表现。

　　1、敏感

　　一旦我们大家在生活中出现了自卑心理，那么在生活中经常会出现过分敏感的情况的，并且自尊心也是非常强的，这种心理是非常不健康的。弱体群体非常希望得到别人的重视,唯恐被人忽略,过分看重别人对自己的评价,任何负面的评价都会导致内心激烈的冲突,甚至扭曲别人的评价,比如,别人真诚地夸他,他会认为是挖苦。他们非常敏感,跟他们交往时,必须谨小慎微,别人不经意的一句话,都会在其内心引起波澜,胡乱猜疑。

　　2、失衡

　　另外，心理失衡也是自卑心理非常重要的一个表现了，如果我们大家在生活中经常会出现心理失衡的情况，那么也可能出现了自卑心理的情况了。由于种种原因造成的弱势地位,使他们在社会的方方面面都体验不到自身价值,甚至还会遭到强势群体的厌弃。自我价值感是一个人安身立命的根本,丧失自我价值体验,使他们心态失衡,陷入恶性的心理体验之中,走不出这个心理的阴影,就很难摆脱现实的困境。别人欺负他,即使内心不服气,也自认为是正常的,非常认同自己的弱势身份。这种强烈的自卑心理极易导致自杀行为。

　　上面我们详细的了解了自卑心理的一些表现了，我们可以知道，自卑心理的表现也是非常多的，比如在生活中经常出现敏感以及失衡等等这些心理问题，那么都证明大家有自卑心理的，这时候我们大家必须要适当的做一些调理心理的工作了，这样才可以促进心理的健康。